주간식단표2017년06월18일~2017년06월24일
구분 | 06/18(일) | 06/19(월) | 06/20(화) | 06/21(수) | 06/22(목) | 06/23(금) | 06/24(토) |
행복을 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
표고토란들깨국 | 바지락미역국 | 누룽지 | 호박다슬기두부국 | 소고기미역국 | 연두부북어국 | 누룽지 | |
느타리호박볶음 | 표고참치야채볶음 | 대하죽순호박볶음 | 생표고꽈리멸치볶음 | 표고호박볶음 | 새송이호박볶음 | 고등어캔김치감자조림 | |
계란장조림 | 유자방어살조림 | 꽈리돈육장조림 | 삼치순살조림 | 꼬막달래양념무침 | 우엉어묵채조림 | 다짐낙지양념무침 | |
쪽파김가루무침 | 참나물무침 | 열무순된장지짐 | 비름나물무침 | 쑥갓나물무침 | 깻잎순나물 | 오이절이부추무침 | |
굴야채죽 | 연어살야채죽 | 바지락부추죽 | 브로콜리새우죽 | 게살가지죽 | 바지락고사리죽 | 팽이가지죽 | |
오전간식 | 요플레 | 베지밀에이 | 유기농과채주스 | 마가렛트/도라지배즙 | 검은콩두유 | 비피더스 | 찐감자/도라지배즙 |
정성이 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
소면사리갈비탕 | 올갱이야채된장국 | 굴순두부찌개 | 김치도토리묵밥 | 새우머위대들깨국 | 시래기국 | 사골곰국 | |
닭도리감자볶음 | 돈육야채불고기/상추 | 새송이브로콜리볶음 | 갈치감자조림 | 소갈비밤양념찜 | 비빔모듬야채 | 닭가슴살브로콜리볶음 | |
잔멸치크린베리조림 | 김말이,고추튀김 | 카레굴비구이 | 도톰동그랑땡전 | 피망야채잡채 | 계란후라이 | 스팸감자채볶음 | |
메밀순나물 | 단무지오이채무침 | 삼색숙주게살무침 | 참나물무침 | 쑥갓상추무침 | 올갱이강된장/수박 | 시금치된장무침 | |
게살피망죽 | 소고기야채죽 | 참치새송이죽 | 전복야채죽 | 참치감자야채죽 | 새우살부추죽 | 홍합살야채죽 | |
건강을 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
해물버섯탕 | 물만두계란국 | 소고기우거지깨국 | 둥근호박호박잎깨국 | 돈육김치찌게 | 쑥갓우동국 | 두부청국장찌게 | |
돼지갈비단호박찜 | 가자미무조림 | 돈육두부김치두루치기 | 돼지고기보쌈/상추쌈 | 팽이미역줄기볶음 | 새우만가닥버섯볶음 | 버섯소불고기 | |
어묵콩나물야채볶음 | 야채계란말이 | 고구마줄기볶음 | 건새우마늘쫑볶음 | 동태엿장조림 | 고등어순살조림 | 생가지찜/양념장 | |
무나물들깨무침 | 비름나물무침 | 물미역무채초무침 | 통깨가지나물 | 건취나물지짐 | 고춧잎나물무침 | 머위쌈장나물 | |
닭가슴살참나물죽 | 순두부열무죽 | 황태야채죽 | 날치알피망죽 | 표고감자야채죽 | 미역멸치된장죽 | 닭가슴살시금치죽 | |
오후간식 | 찹쌀단팥죽 | 찐고구마/갈은딸기요거트 | 흑임자깨죽 | 까망베르치즈케잌/엔요 | 떡,과일/요플레 | 단호박우유죽 | 은행마찹쌀죽 |
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