주간식단표(2020.04.06~2020.04.12)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 4/6(월) | 4/7(화) | 4/8(수) | 4/9(목) | 4/10(금) | 4/11(토) | 4/12(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
홍합살미역국 | 순두부바지락감자국 | 누룽지 | 시금치된장국 | 건새우아욱국 | 연두부시금치국 | 우렁팽이된장국 | |
순살고등어조림 | 가자미무조림 | 느타리버섯불고기 | 닭가슴살감자볶음 | 날치알계란찜 | 순살삼치무조림 | 떡갈비단호박조림 | |
생표고꽈리멸치볶음 | 무청시래기지짐 | 다짐낙지젓갈 | 돈육가지볶음 | 새송이호박볶음 | 감자채볶음 | 신김치들기름볶음 | |
오복지무침 | 고추잎무침 | 방풍나물 | 취나물무침 | 비름나물 | 돌자반볶음 | 깻잎된장지짐 | |
멸치감자죽 | 브로콜리야채죽 | 닭살가지죽 | 게살야채죽 | 소고기야채죽 | 바지락부추야채죽 | 팽이계란죽 | |
오전간식 | 액티비아 | 비피더스 | 불가리스 | 후레쉬베리/앙팡 | 베지밀두유 | 요플레 | 저지방우유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
온메밀국수 | 소고기미역국 | 청국장찌개 | 쑥김치국 | 얼갈이시래기국 | 소고기버섯무채국 | 북어채콩나물국 | |
돈육콩나물볶음 | 오리로스불고기 | 코다리무조림 | 소불고기버섯볶음 | 갈치감자조림 | 닭도리감자조림 | 생선까스/타르소스 | |
유채나물 | 양배추쌈/쌈장 | 피망야채잡채 | 미역줄기어묵볶음 | 도톰동그랑땡부침 | 찐어묵피망야채볶음 | 두부양념조림 | |
단무지채무침 | 마늘쫑간장조림 | 머우잎나물 | 청경채나물 | 연근흑임자샐러드 | 불미나리나물 | 오이채달래무침 | |
닭가슴살야채죽 | 새우살야채죽 | 홍합살소고기죽 | 참치야채죽 | 두부양송이죽 | 황태콩나물죽 | 소고기야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
물만두국 | 동태탕 | 돈육김치찌개 | 알토란감자들깨탕 | 표고버섯미역국 | 꽃게호박탕 | 냉이된장국 | |
닭안심브로콜리볶음 | 도라지게살볶음 | 삼치구이양념찜 | 동태전 | 돈육보쌈/상추 | 떡갈비단호박조림 | LA갈비양념찜 | |
어묵호박볶음 | 고기산적 | 메추리알조림 | 콩고기불고기 | 고구마맛탕조림 | 깻잎순볶음 | 우엉채조림 | |
통깨가지나물 | 참나물무침 | 상추오이무침 | 시금치나물 | 쑥갓두부무침 | 실곤약야채무침 | 참두룹쌈장나물 | |
바지락버섯죽 | 연어살야채죽 | 북어채두부죽 | 닭시금치죽 | 표고감자야채죽 | 참치부추죽 | 감자멸치죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 바나나 | 완두앙금빵/요구르트 | 고구마/매실주스 | 생크림요거트 | 단호박죽 | 오예스 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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