주간식단표 2019.02.18~2019.02.24
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 2/18(월) | 2/19(화) | 2/20(수) | 2/21(목) | 2/22(금) | 2/23(토) | 2/24(일) |
행복을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 |
소고기무채국 | 우렁팽이된장국 | 누룽지 | 황태콩나물국 | 순두부계란국 | 소고기미역국 | 누룽지 | |
생표고호박볶음 | 떡갈비단호박조림 | 고등어순살조림 | 야채계란찜 | 꽈리돈육장조림 | 닭가슴살고구마조림 | 표고참치야채볶음 | |
치즈계란스크램블 | 다짐오징어젓갈 | 감자채햄볶음 | 새우살양송이볶음 | 고사리들깨볶음 | 마늘쫑간장조림 | 곤약메추리알장조림 | |
참나물된장무침 | 유채나물 | 세발나물무침 | 건파래부추무침 | 병아리콩조림 | 쑥갓두부무침 | 깻잎된장지짐 | |
참치야채죽 | 새우살야채죽 | 굴호박채죽 | 홍합살부추죽 | 게살야채죽 | 감자멸치죽 | 바지락브로콜리죽 | |
오전간식 | 요플레 | 비피더스 | 칼슘두유 | 망고주스 | 불가리스 | 요플레 | 비피더스 |
정성이 가득한 점심 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 김치/나박김치 | 흑미밥/김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 흑미밥/김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 흑미밥/김치 |
계란파국 | 영양오곡밥 | 닭곰국/소면 | 쑥갓동태찌개 | 얼갈이된장국 | 시금치순두부국 | 두부청국장찌개 | |
자장면/자장소스 | 맑은콩나물국 | 꽈리돈육멸치볶음 | 돈육김치두루치기 | 소불고기버섯볶음 | 돈사태새송이조림 | 돼지고기수육/상추 | |
탕수육/케찹소스 | 조기구이/전장김 | 두부조림 | 해물오징어파전 | 볼어묵파프리카볶음 | 새우튀김/소스 | 알감자조림 | |
단무지/오이무침 | 건나물(취,호박,토란) | 양상추샐러드 | 부추콩나물무침 | 통깨가지나물 | 도라지오이무침 | 유채나물 | |
닭가슴살야채죽 | 소고기야채죽 | 참치야채죽 | 표고굴야채죽 | 황태계란죽 | 소고기야채죽 | 닭가슴살게살죽 | |
건강을 생각하는 저녁 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 |
진한알토란들깨국 | 미나리아귀탕 | 콩비지찌개 | 오리곰탕 | 새송이목이깨탕 | 사골만두국 | 코다리순살무국 | |
건조묵느타리볶음 | 소갈비양념찜 | 돈육불고기 | 새송이호박볶음 | 단호박야채카레볶음 | 소고기가지볶음 | 대하죽순호박볶음 | |
갈치무조림 | 멸치고추장조림 | 양배추찜/쌈장 | 고구마맛탕 | 해물동그랑땡 | 잔멸치아몬드볶음 | 깻잎전 | |
연근샐러드 | 근대된장나물 | 오이채달래무침 | 쑥갓상추무침 | 단무지채부추무침 | 숙주나물 | 과일샐러드 | |
바지락버섯죽 | 연어살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 홍합피망죽 | 소고기야채죽 | 참치야채죽 | 참치피망야채죽 | |
오후간식 | 파인애플 | 바나나 | 고구마/요구르트 | 호떡/주스 | 후레쉬베리/앙팡 | 단호박죽 | 칼슘두유 |
원 산 지 | 쌀,검정콩(국내산),기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리,오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),콩나물,순두부,연두부,콩비지,두부(수입산),만두류모두(국산돼지고기),맛살류,씨크랩,어묵류모두,새참바(미국,베트남), | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄,삼색소세지(돼지국산,닭고기국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. | |||||||
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