주간식단표 2019.04.29~2019.05.05
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 4/29(월) | 4/30(화) | 5/1(수) | 5/2(목) | 5/3(금) | 5/4(토) | 5/5(일) |
행복을 여는 아침 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
홍합살미역국 | 건새우두부무국 | 콩가루배추국 | 누룽지 | 황태채계란국 | 사골곰국과당면사리 | 아욱된장국 | |
꽁치캔무김치지짐 | 돈육우엉채간장조림 | 참치감자야채볶음 | 대하살양송이호박볶음 | 새송이브로콜리볶음 | 느타리호박볶음 | 목이새송이깨탕 | |
소고기가지조림 | 도톰두부계란구이 | 함초이면수구이 | 소고기알마늘장조림 | 야채계란말이 | 삼치순살조림 | 코다리순살조림 | |
숙주오이채무침 | 쑥갓나물무침 | 청경채나물 | 시금치된장나물 | 건새우시래기지짐 | 명이나물 | 부추콩나물무침 | |
참치야채죽 | 새우살야채죽 | 굴호박채죽 | 게살야채죽 | 홍합살부추죽 | 감자멸치죽 | 바지락브로콜리죽 | |
오전간식 | 딸기우유 | 요플레 | 불가리스 | 비피더스 | 요플레 | 망고주스 | 떠먹은요거트 |
정성이 가득한 점심 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
소고기버섯찌개 | 아욱된장국 | 북어채무채계란국 | 표고버섯미역국 | 잔치국수 | 시래기된장국 | 소고기미역국 | |
가자미무조림 | 돈육야채불고기/상추 | 닭다리김치찜 | 두부치즈돈까스 | 만가닥버섯호박볶음 | 함박스테이크/소스 | 닭갈비 | |
곤약메추리알조림 | 교자만두/간장 | 잔멸치아몬드조림 | 꽈리멸치볶음 | 양상추/텐더소스 | 고등어무조림 | 느타리버섯들깨볶음 | |
쪽파김가루무침 | 머위쌈장나물 | 취나물무침 | 통깨가지나물 | 부추건파래무침 | 고구마줄기무침 | 쑥갓나물 | |
소고기야채죽 | 황태부추죽 | 바지락감자죽 | 소고기버섯죽 | 날치알표고죽 | 순두부표고죽 | 소고기야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
대구두부무국 | 쑥갓우동국 | 감자수제비국 | 시금치된장국 | 소고기청국장찌개 | 호박새우젓국 | 해물순두부국 | |
돈육김치두루치기 | 표고버섯호박볶음 | 계란야채찜 | 순살고등어유자청조림 | 돼지갈비찜 | 훈제오리부추찜 | 갈치무조림 | |
단호박피망샐러드 | 소고기장조림 | 떡갈비단호박조림 | 사과돌나물무침 | 멸치조림 | 더덕오이무침 | 볼어묵새송이볶음 | |
토란대들깨볶음 | 무말랭이무침 | 부추오이생채 | 고소한콩자반조림 | 실곤약마요네즈무침 | 청경채나물 | 참나물무침 | |
홍합살아욱죽 | 닭가슴살부추죽 | 황태감자죽 | 순두부쑥갓죽 | 멸치양송이죽 | 새우살부추죽 | 연어살양송이죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 고구마/요구르트 | 바나나 | 앙금빵/포도주스 | 단팥죽 | 베지밀 | 오렌지 |
원 산 지 |
쌀,검정콩(국내산),기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리,훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,두부(수입산),만두류모두(국산돼지고기),맛살어묵류(미국,베트남), | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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