주간메뉴표 2017년09월17일~2017년09월23일

이정미
구분

09/17(일)

09/18(월)

09/19(화)

09/20(수)

09/21(목)

09/22(금)

09/23(토)

행복을
여는
아침

백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
둥근호박근대국누룽지바지락미역국쪽파사골곰국민물새우무국누룽지북어무국
새송이브로콜리볶음대하양송이호박볶음죽순게살야채볶음홍합생표고야채볶음닭가슴살고구마조림표고참치야채볶음꽁치캔김치지짐
소고기알마늘장조림다짐오징어젓갈/서리태조림뿌리채소밤조림목이새송이깨탕검정깨두부구이/장곤약메추리알조림소고기가지조림
청경채나물건취나물볶음부추콩나물무침곤드레간장나물열무순나물숙주오이채무침고구마순나물
굴새송이죽두부참나물죽바지락살부추죽멸치표고된장죽참치부추죽게살시금치죽굴가지죽
오전간식요거트유기농채소주스아몬드잣두유찐감자/홍삼음료요거트생딸기수제요거트카스테라/도라지배즙
정성이
가득한
점심
백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
미나리두부알탕잔치국수/양념장무청시래기된장국굴매생이국건새우미역국다슬기야채된장국두부청국장찌게
갈치감자조림고등어무김치지짐닭도리감자조림돼지갈비단호박찜버섯떡소불고기양송이단호박카레볶음가자미무조림
도라지게살볶음느타리호박볶음도톰동그랑땡부침피망야채잡채허니버터알감자구이삼치데리야끼소스팽이버섯야채전
고구마순나물부추건파래무침치커리쌈채소무침고구마순나물황포묵참나물무침꼬들빼기짱아찌쑥갓나물
새우살부추죽소고기표고죽연어살피망죽멸치두부표고죽새우살참나물죽바지락살야채죽소고기야채죽

건강을
생각하는
저녁

백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
표고무채들깨국순두부낙지무국돈뼈감자탕김치콩나물어묵국해물손수제비국쑥갓동태두부국사골곰국과당면사리
소갈비양념찜돈채피망야채볶음소고기양송이게살볶음돈육보쌈/상추쌈대구포순살콩나물찜게살만가닥버섯호박볶음돈육야채불고기/상추쌈
맛살감자야채볶음가오리찜/양념장갈치순살튀김모듬과일샐러드새우살계란찜계란장조림우엉채간장조림
참나물무침근대나물청경채나물통깨가지나물시금치쌈장나물비름나물참나물무침
날치알양송이죽게살피망죽미역소고기죽닭가슴살가지죽홍합살미역죽황태비름죽날치알쑥갓죽
오후간식단팥찹쌀죽단호박샐러드찰보리빵/오가닉오렌지검정깨찹쌀죽생파인애플/저지방우유찐고구마/유기농포도주스단호박우유죽
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