주간식단표 2018년07월08일 - 2018년07월14일

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구분7/8(일)7/9(월)7/10(화)7/11(수)7/12(목)7/13(금)7/14(토)
행복을
여는
아침		백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
김치콩나물국쇠고기무채국누룽지황태채무국무들깨국누룽지바지락미역국
우민찌가지볶음고등어레몬구이두부구이+양념장꽈리어묵볶음새우두부계란찜메알곤약장조림꽁치캔김치지짐
가오리찜+양념장새송이브로컬리볶음감자맛살피망볶음임연수무조림닭안심감자조림두부강정연두부어린순소스
건취들깨볶음매콤콩나물무침무청시래기된장지짐오이부추생채쪽파김무침참나물무침꽈리고추찜
참치표고죽날치알야채죽바지락부추죽쇠고기버섯죽게살양송이죽북어야채죽쇠고기야채죽
오전간식토마토생과일베지밀비수제딸기요거트바나나/파인애플아몬드잣두유수제블루베리요거트딸기우유
정성이
가득한
점심		백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
잔치국수+양념장오이미역냉국호박잎된장국닭개장시래기된장국소고기미역국묵은지돈등뼈감자탕
바싹불고기춘천식닭갈비버섯소불고기맛살하트전비빔모듬나물돈육피망잡채순살코다리강정
과일샐러드어묵잡채골뱅이야채무침새송이브로콜리볶음계란후라이영광굴비구이볼어묵감자조림
아삭고추견과류쌈장무침부추양파무침고구마줄기볶음물미역숙회양념비빔장/수박고춧잎나물시금치나물
연어살야채죽새우살계란죽애호박닭죽장국죽전복죽닭시금치죽연어살야채죽
건강을
생각하는
저녁		백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
돈육김치찌개두부청국장찌개동태고니탕감자수제비국머위대건새우들깨국바지락순두부찌개해물된장찌개
치즈계란말이도톰동그랑땡전떡갈비새송이볶음돼지갈비찜제육김치볶음+두부파슬리순살갈치구이안동찜닭
찹쌀김부각호박느타리볶음콩조림호박잎쌈+양념장대하죽순호박볶음묵은지김치찜실곤약야채무침
참나물무침무생채상추겉절이숙주나물상추치커리무침취나물무침열무순된장나물
소고기야채죽게살피망죽홍합살야채죽멸치표고야채죽참치부추죽두부멸치죽황태계란죽
오후간식팥찹쌀죽단호박우유죽찐감자/포도즙망고요거트수제감자크림스프무지개설기/엔요알감자버터구이/유자차
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