주간식단표 2018년 09월 02일 - 2018년 09월 08일

구분9/02(일)9/03(월)9/04(화)9/05(수)9/06(목)9/07(금)9/08(토)
행복을
여는
아침
백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
올갱이야채된장국소고기미역국소고기무채국황태무국굴매생이국홍합살미역국김치콩나물국
새송이브로콜리볶음닭가슴살브로콜리볶음대하생표고호박볶음표고참치야채볶음느타리호박볶음게살야채볶음버섯소불고기
방어살데리야끼크린베리실치조림단호박밤조림곤약메추리알조림꽈리돈육장조림우엉어묵채조림건새우마늘쫑볶음
부추콩나물무침무청시래기조림고춧잎나물무침곤드레나물쑥갓두부들깨무침시금치쌈장나물숙주오이채무침
참치야채죽연어살야채죽소고기야채죽게살야채죽새우살야채죽굴야채죽홍합살야채죽
오전간식요거트검은콩두유생토마토즙멜론베지밀요거트저지방우유
정성이
가득한
점심
백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
바지락살미역국전복수삼소갈비탕두부고니알탕잔치국수/양념장두부청국장북어콩나물국동태찌개
돼지갈비양념찜영광굴비구이LA소갈비찜꽁치캔김치지짐닭감자조림짜장야채볶음돈육콩나물불고기
치즈계란말이새송이호박볶음배추나물무침만가닥버섯호박볶음날치알팽이버섯부침생선까스+소스목이새송이깨탕
머위대들깨볶음부추건파래무침꼬들빼기장아찌치커리상추무침참나물무침신김치된장지짐고구마순나물
게살치즈죽전복영양죽홍합살야채죽소고기야채죽닭가슴살야채죽참치야채죽닭가슴살야채죽
건강을
생각하는
저녁
백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
미나리대구탕새송이감자들깨국돈육순두부김치국돈뼈감자탕소고기물만두국둥근호박근대국사골곰국+당면사리
버섯당면소불고기돈육야채불고기/상추코다리콩나물찜생표고꽈리멸치볶음고등어김치지짐버섯야채잡채닭다리살고구마조림
고구마줄기볶음야채고구마샐러드소고기가지볶음떡갈비버섯볶음양배추찜/우렁두부장삼치순살양념찜다짐낙지젓갈/구이김
깻잎순나물건취나물무침오이무침고구마순나물황포묵파김무침통깨가지나물참나물된장무침
바지락야채죽닭가슴살야채죽날치알야채죽바지락야채죽연어살야채죽게살야채죽날치알야채죽
오후간식단팥찹쌀죽리얼쇼콜라케익+포도즙양송이크림스프수퍼볼쿠키앤크림+엔요은행마찹쌀죽통팥수양갱찐감자+포도쥬스
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