주간식단표 2019.07.22~2019.07.28
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 7/22(월) | 7/23(화) | 7/24(수) | 7/25(목) | 7/26(금) | 7/27(토) | 7/28(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
소고기무채국 | 물만두계란국 | 냉이된장국 | 사골곰국과당면사리 | 바지락살시금치국 | 누룽지 | 바지락살미역국 | |
표고참치야채볶음 | 가지브로콜리볶음 | 소고기양송이볶음 | 미트볼고구마조림 | 밤단호박조림 | 버섯소불고기 | 돈육감자간장조림 | |
곤약메추리알조림 | 멸치고추장조림 | 새송이깨탕 | 상황버섯계란찜 | 찐어묵피망볶음 | 양배추쌈/양념장 | 새송이브로콜리볶음 | |
명이간장나물 | 마늘쫑장아찌 | 깻잎간장멸치지짐 | 더덕고추장무침 | 유채나물 | 다짐오징어젓갈 | 오복지무침 | |
닭가슴살피망죽 | 날치알표고죽 | 연어살참나물죽 | 홍합살야채죽 | 소고기야채죽 | 바지락야채죽 | 멸치미역죽 | |
오전간식 | 불가리스 | 요플레 | 마시는요거트 | 베지밀두유 | 액티비아 | 검은콩두유 | 비피더스 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
닭곰탕 | 무청시래기국 | 쑥갓어묵우동 | 북어채콩나물국 | 돈육순두부찌개 | 얼갈이된장국 | 소고기버섯찌개 | |
조기구이 | 깨순순대야채볶음 | 꽁치무김치지짐 | 돈육야채불고기/상추 | 생고등어무조림 | 돼지갈비새송이조림 | 가자미무조림 | |
두부양념조림 | 단호박샐러드 | 왕찐만두/간장 | 새송이호박볶음 | 고사리들깨볶음 | 양상추치킨텐더샐러드 | 치킨탕수육/소스 | |
콩나물무추무침 | 아삭이고추무침 | 상추오이무침 | 양파장아찌 | 가지나물 | 숙주나물무침 | 청포묵미나리김무침 | |
새우살느타리죽 | 홍합살야채죽 | 소고기호박채죽 | 순두부야채죽 | 홍합살피망죽 | 참치더덕부추죽 | 새우살느타리죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
두부청국장 | 우렁살감자된장국 | 오리곰탕 | 소고기미역국 | 동태쑥갓국 | 바지락순두부맑은탕 | 어묵국 | |
돈육간장불고기 | LA양념소갈비찜 | 제육김치두루치기 | 닭가슴살고구마조림 | 양송이감자들깨탕 | 대하브로콜리게살볶음 | 꽁치캔감자김치지짐 | |
꽈리감자볶음 | 표고콩고기호박볶음 | 다짐낙지젓갈 | 도라지게살볶음 | 도톰동그랑땡부침 | 고등어순살무조림 | 고구마맛탕/엿장소스 | |
오이생채 | 실곤약마요네즈무침 | 단무지채무침 | 열무순나물 | 배추나물 | 돌자반 | 고추잎나물 | |
소고기시금치죽 | 두부계란죽 | 양송이열무죽 | 게살야채죽 | 참치캔감자죽 | 연어살야채죽 | 바지락부추죽 | |
오후간식 | 단팥빵/요구르트 | 찐감자/매실주스 | 흑임자깨죽 | 비피더스 | 브로콜리옥수수스프 | 바나나 | 수박/쿠키 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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