주간식단표 2020.01.20~2020.01.26
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 1/20(월) | 1/21(화) | 1/22(수) | 1/23(목) | 1/24(금) | 1/25(토) | 1/26(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
근대된장국 | 북어채계란국 | 누룽지 | 굴매생이국 | 바지락살순두부국 | 알토란들깨탕 | 누룽지 | |
대하생표고호박볶음 | 새우살양송이볶음 | 소고기곤약조림 | 상황버섯계란찜 | 목이새송이깨탕 | 닭다리감자볶음 | 소불고기양송이볶음 | |
순살삼치무조림 | 돈육꽈리장조림 | 두부양념구이 | 느타리호박볶음 | 코다리살간장조림 | 신김치들기름볶음 | 너비아니구이 | |
연근조림 | 멸치조림 | 매실장아찌무침 | 시금치나물 | 가지나물 | 검은콩땅콩조림 | 열무순나물 | |
닭가슴살야채죽 | 홍합살브로콜리죽 | 두부표고야채죽 | 게살가지죽 | 연어살야채죽 | 새우살야채죽 | 소고기야채죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 요플레 | 검은콩우유 | 불가리스 | 뼈칼슘두유 | 요플레 | 생크림요거트 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 곤드레밥/달래장/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
계란탕 | 표고버섯미역국 | 아욱된장국 | 얼갈이된장국 | 소고기물만두국 | 소고기미역국 | 꽃게호박탕 | |
자장면데이 | 수육/쌈장/단호박샐러드 | 가자미무조림 | LA갈비양념찜 | 갈치구이 | 돼지갈비단호박찜 | 닭감자조림 | |
탕수육/소스 | 조기구이/애호박전 | 미역줄기볶음 | 꼬지전/동태전 | 표고꽈리멸치볶음 | 버섯야채잡채 | 멸치고추장볶음 | |
꽃맛살과일샐러드 | 후식-식혜,과일/카스텔라 | 열무순된장무침 | 숙주나물 | 동부묵미나리무침 | 유채나물 | 무장아찌무침 | |
맛살야채죽 | 바지락쑥갓죽 | 소고기야채죽 | 참치브로콜리죽 | 소고기표고죽 | 홍합살야채죽 | 양송이열무죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
다슬기야채된장국 | 유채된장국 | 쑥갓우동국 | 청국장찌개 | 김치어묵국 | 냉이된장국 | 쑥갓동태국 | |
돈육두루치기 | 닭안심브로콜리볶음 | 돈육간장불고기 | 오리불고기/상추 | 치즈계란말이 | 고등어무조림 | 게살만가닥호박볶음 | |
새송이장조림 | 토란대볶음 | 취나물볶음 | 실치아몬드조림 | 대하죽순호박볶음 | 오미산적 | 돈사태버섯장조림 | |
봄동나물무침 | 쑥갓두부무침 | 고구마맛탕 | 참나물무침 | 새우젓무생채 | 부추콩나물무침 | 간장깻잎양념찜 | |
바지락살야채죽 | 표고굴야채죽 | 닭가슴살가지죽 | 홍합살양송이죽 | 굴야채죽 | 닭가슴살가지죽 | 황태계란죽 | |
오후간식 | 단팥죽 | 찐고구마/주스 | 앙금빵/요구르트 | 콩가루맵떡 | 바나나 | 유과/귤 | 단호박죽 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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