주간식단표(2020.04.13~2020.04.19)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 4/13(월) | 4/14(화) | 4/15(수) | 4/16(목) | 4/17(금) | 4/18(토) | 4/19(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
호박새우젓두부국 | 순두부바지락감자국 | 쑥김치국 | 황태채콩나물국 | 누룽지 | 표고알토란들깨국 | 냉이된장국 | |
표고참치야채볶음 | 느타리호박볶음 | 너비아니구이 | 닭가슴살브로콜리볶음 | 소불고기버섯볶음 | 돈육꽈리고추장조림 | 대하살양송이볶음 | |
함박스테이크조림 | 뼈없는임연수구이 | 돈사태메추리알조림 | 알감자조림 | 고사리볶음 | 촉촉한뱅어포조림 | 순살고등어조림 | |
열무순나물 | 오복지/마늘쫑무침 | 시금치나물무침 | 무짠지채무침 | 다짐낙지젓갈 | 참나물무침 | 잘익은갓김치 | |
참치야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 홍합살야채죽 | 닭살가지죽 | 멸치감자죽 | 게살야채죽 | 바지락브로콜리죽 | |
오전간식 | 불가리스 | 요플레 | 비피더스 | 생크림요거트 | 액티비아 | 불가리스 | 저지방우유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
건새우미역국 | 닭다리삼계탕 | 건새우아욱국 | 쑥갓우동국 | 표고미역국 | 소고기물만두국 | 갈비탕 | |
삼치구이 | 두부버섯조림 | 돈육야채불고기/상추 | 통돈가스/양송이소스 | 조기구이 | 꽁치캔무김치지짐 | 새송이목이버섯깨탕 | |
소고기메추리알조림 | 아삭이고추된장무침 | 포자찐만두 | 연근우엉채조림 | 단호박카레야채볶음 | 고구마맛탕소스 | 도라지맛살볶음 | |
쑥갓나물무침 | 참나물무침 | 돌나물무침 | 양상추샐러드 | 콩나물부추무침 | 청경채나물 | 단무지채무침 | |
황태채계란죽 | 새우살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 표고야채죽 | 소고기야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 두부양송이죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
다슬기수제비국 | 소고기무채국 | 돼지고기호박찌개 | 맑은오징어순두부국 | 오리곰탕 | 청국장찌개 | 꽃게호박탕 | |
오미산적 | 야채계란말이 | 고등어양념찜 | 애호박새우젓볶음 | 순살코다리강정 | 해물김치전 | 닭다리단호박조림 | |
미역줄기볶음 | 검은콩땅콩조림 | 단호박샐러드 | 가지나물 | 신김치들기름볶음 | 마늘쫑멸치볶음 | 동그랑땡계란부침 | |
솎음배추나물 | 도토리묵무침 | 숙주나물 | 올방개묵무침 | 연두부/양념장 | 토란대볶음 | 쑥갓두부무침 | |
바지락버섯죽 | 북어채두부죽 | 멸치양송이죽 | 홍합살소고기죽 | 날치알야채죽 | 참치계란죽 | 홍합살우엉채죽 | |
오후간식 | 단팥죽 | 찐고구마/요구르트 | 꿀호떡/사과주스 | 바나나 | 흑임자깨죽 | 카스타드/앙팡 | 오예스/생과일토마토주스 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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