주간식단표(2020.06.01~2020.06.07)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 6/1(월) | 6/2(화) | 6/3(수) | 6/4(목) | 6/5(금) | 6/6(토) | 6/7(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
사골만두국 | 콩가루배추국 | 바지락살유부감자국 | 둥근호박근대국 | 소고기미역국 | 누룽지 | 얼갈이된장국 | |
코다리살콩나물찜 | 돈육꽈리장조림 | 느타리호박볶음 | 닭가슴살감자볶음 | 생표고꽈리멸치볶음 | 연어살감자야채볶음 | 소고기호박복음 | |
새송이호박볶음 | 단호박유자청조림 | 방어살구이/양념장 | 크린베리실치볶음 | 무청시래기지짐 | 김계란야채말이 | 참치표고버섯볶음 | |
마늘쫑간장장아찌 | 갓간장절임 | 생취나물무침 | 시금치나물 | 다짐오징어젓갈 | 쑥갓두부무침 | 간장깻잎지 | |
새우살브로콜리죽 | 소고기야채죽 | 새우살야채죽 | 표고버섯감자죽 | 홍합살시래기국 | 계란채쑥갓죽 | 바지락살야채죽 | |
오전간식 | 요플레 | 불가리스 | 비피더스 | 검은콩두유 | 요플레 | 액티비아 | 딸기우유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 콩나물달래밥/김치 |
아욱된장국 | 우무콩국 | 돈뼈묵은지감자탕 | 토란감자들깨국 | 얼갈이된장국 | 소고기떡만두국 | 순두부계란국 | |
소고기양송이볶음 | 새싹야채비빔 | 마늘쫑멸치볶음 | 돈육야채불고기/상추 | 고등어무조림 | 꽁치무김치지짐 | 양송이떡갈비조림 | |
날치알계란파전 | 찐만두 | 메추리알곤약조림 | 우엉채연근조림 | 황금버섯호박볶음 | 감자채카레피망볶음 | 죽순게살호박볶음 | |
도라지오이무침 | 계란후라이/김가루 | 상추유자청무침 | 브로콜리두부무침 | 통깨가지나물 | 메밀순나물 | 무짠지채무침 | |
멸치양송이죽 | 홍합살야채죽 | 소고기브로콜리죽 | 게살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 참치감자죽 | 게살피망죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
김치콩나물두부국 | 우렁버섯된장국 | 시금치연두부국 | 닭곰탕 | 꽃게호박탕 | 호박젓국찌개 | 오징어무국 | |
조기구이 | 생삼치무조림 | 쭈꾸미불고기 | 어묵야채잡채 | 수육/쌈장 | 돼지고기짜장볶음 | 돈사태단호박조림 | |
닭다리살고구마조림 | 두부참치감자전 | 고사리볶음 | 고등어순살조림 | 알감자조림 | 콩나물잡채 | 동그랑땡부침 | |
곤드레나물 | 열무순나물 | 더덕배무침 | 참나물쌈장무침 | 부추건파래무침 | 올방개묵무침 | 미역오이초무침 | |
닭가슴살부추죽 | 두부감자죽 | 순두부야채죽 | 연어살야채죽 | 황태부추죽 | 단호박죽 | 홍합살우엉채죽 | |
오후간식 | 단팥죽 | 앙금빵/요구르트 | 검은깨찹쌀죽 | 오예스/요구르트 | 바나나 | 버터쿠키/수박 | 단호박죽 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(국내산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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