주간식단표(2020.06.22~2020.06.28)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 6/22(월) | 6/23(화) | 6/24(수) | 6/25(목) | 6/26(금) | 6/27(토) | 6/28(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
바지락살순두부국 | 냉이된장국 | 누룽지 | 바지락살유부감자국 | 얼갈이된장국 | 황태채계란국 | 둥근호박잎깨국 | |
삼치순살조림 | 동그랑땡부침 | 표고콩고기호박볶음 | 닭단호박간장조림 | 돈육꽈리장조림 | 소고기메추리알조림 | 코다리무조림 | |
모듬버섯볶음 | 감자채피망볶음 | 다짐낙지젓갈 | 느타리호박볶음 | 야채계란찜 | 꽈리멸치볶음 | 도토리묵양념무침 | |
오이부추무침 | 참나물쌈장무침 | 근대나물무침 | 상추유자청무침 | 느타리무채깨탕 | 콩나물부추무침 | 취나물볶음 | |
소고기야채죽 | 순두부야채죽 | 표고버섯감자죽 | 홍합살야채죽 | 새우살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 소고기야채죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 요플레 | 불가리스 | 비피더스 | 요거트 | 검은콩우유 | 마시는요구르트 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 오곡찰밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
소고기미역국 | 동태두부국 | 시래기된장국 | 시금치순두부국 | 알토란들깨탕 | 표고채미역국 | 메밀국수 | |
생고등어무조림 | 닭김치찜 | 탕수육/케찹소스 | 돈육야채불고기/상추 | 가자미구이/양념장 | 돈목살김치찜 | 생선까스/타르소스 | |
연두부양념장 | 양배추쌈/쌈장 | 토란대볶음 | 알감자조림 | 새송이호박볶음 | 건새우마늘쫑볶음 | 검정콩땅콩조림 | |
시금치나물 | 꽃맛살샐러드 | 조미김 | 콩나물부추무침 | 도라지오이무침 | 연근흑임자샐러드 | 무짠지채무침 | |
단호박죽 | 황태부추죽 | 바지락살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 게살야채죽 | 야채피망죽 | 홍합살순두부죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
갈비탕 | 육개장 | 시금치된장국 | 다슬기감자된장국 | 꽃게호박탕 | 두부청국장찌개 | 순두부찌개 | |
잔멸치고추장볶음 | 꽁치캔감자조림 | 깻잎부추전 | 버섯소불고기 | 베이컨피망볶음 | 삼치구이양념찜 | 갈치감자조림 | |
도라지게살볶음 | 고구마맛탕 | 오리로스불고기 | 메밀전병 | 배추된장지짐 | 토란대들깨볶음 | 단호박밤조림 | |
오이지무침 | 취된장지짐 | 새웃젓무생채 | 삼색숙주나물 | 섬초나물 | 오이생채 | 탕평채 | |
계란미나리죽 | 황태부추죽 | 소고기야채죽 | 날치알피망죽 | 새우살표고죽 | 연어살야채죽 | 멸치양송이죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 바나나 | 카스타드/수박 | 초코파이/요구르트 | 단팥죽 | 오렌지 | 에이스/생과일주스 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(국내산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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