주간식단표 2020.02.10~2020.02.16
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 2/10(월) | 2/11(화) | 2/12(수) | 2/13(목) | 2/14(금) | 2/15(토) | 2/16(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
순두부계란국 | 우렁살된장찌개 | 누룽지 | 소고기무채국 | 물만두계란국 | 누룽지 | 건새우아욱국 | |
새우살양송이볶음 | 꽈리고추돈육장조림 | 소고기가지볶음 | 순살삼치양념찜 | 꽁치캔무김치지짐 | 닭안심브로콜리볶음 | 돈사태새송이볶음 | |
콩고기돈육불고기 | 날치알계란찜 | 병아리콩호두조림 | 표고참치야채볶음 | 깐밤단호박조림 | 소고기두부조림 | 계란후라이 | |
들깨무나물 | 묵은지들기름볶음 | 다짐오징어젓갈 | 청경채나물 | 돌산갓간장절임 | 시금치쌈장나물 | 깻잎순볶음 | |
순두부야채죽 | 날치알야채죽 | 게살가지죽 | 바지락살야채죽 | 닭살브로콜리죽 | 홍합살부추죽 | 황태계란죽 | |
오전간식 | 사과비피더스 | 요플레 | 불가리스 | 베지밀두유 | 액티비아 | 비피더스 | 생크림요거트 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
바지락봄동배추국 | 건새우아욱국 | 잔치국수(냉면기) | 얼갈이시래기국 | 바지락살미역국 | 사골육개장 | 쑥갓우동국 | |
돈육불고기/상추 | 소불고기버섯볶음 | 치킨볼강정 | 돼지갈비찜 | 갈치구이 | 닭갈비 | 고등어김치조림 | |
버섯두부조림 | 감자채햄볶음 | 과일사라다 | 고사리깨탕 | 버섯야채잡채 | 새송이호박볶음 | 우엉채연근조림 | |
콩나물무침 | 알배기쌈/쌈장 | 무짠지채무침 | 돌나물사과채무침 | 오이지무침 | 쑥갓나물 | 양상추샐러드 | |
소고기피망죽 | 표고감자야채죽 | 참치야채죽 | 새우살야채죽 | 표고버섯야채죽 | 홍합살양송이죽 | 소고기야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
소고기버섯무채국 | 어묵국 | 대구탕 | 우렁살야채된장국 | 봄동된장국 | 유채된장국 | 청국장찌개 | |
닭다리살고구마조림 | 돈육두부두루치기 | 콩고기돈육불고기 | 야채계란말이 | 가자미무조림 | LA갈비양념찜 | 오리훈제부추볶음 | |
취나물무침 | 고구마맛탕 | 세발나물 | 소고기장조림 | 죽순게살야채볶음 | 도라지게살볶음 | 브로콜리된장무침 | |
더덕고추장무침 | 콜라비무생채 | 건파래무침 | 새우얼갈이지짐 | 들기름깻잎지 | 쑥갓두부무침 | 고사리볶음 | |
바지락양송이죽 | 닭가슴살가지죽 | 홍합살야채죽 | 홍합살야채죽 | 날치알표고죽 | 표고감자야채죽 | 날치알야채죽 | |
오후간식 | 단호박죽 | 찐고구마/주스 | 후레쉬베리 | 단팥죽 | 딸기우유 | 단팥빵/요구르트 | 파인애플 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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