주간식단표 2020.02.17~2020.02.23
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 2/17(월) | 2/18(화) | 2/19(수) | 2/20(목) | 2/21(금) | 2/22(토) | 2/23(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
물만두계란국 | 누룽지 | 황태채콩나물국 | 바지락살미역국 | 우렁야채된장국 | 누룽지 | 알토란들깨탕 | |
순살삼치양념찜 | 버섯소불고기 | 새송이브로콜리볶음 | 표고참치야채볶음 | 더덕소고기채조림 | 닭다리살브로콜리볶음 | 돈사태새송이장조림 | |
취나물볶음 | 계란후라이 | 닭살감자볶음 | 임연수어순살양념찜 | 야채계란찜 | 다짐오징어젓갈 | 감자채햄볶음 | |
가지나물 | 유채간장절임 | 오복지무침 | 근대나물 | 멸치된장깻잎찜 | 고구마줄기볶음 | 시금치쌈장나물 | |
소고기야채죽 | 연어표고죽 | 황태채야채죽 | 새우살피망죽 | 게살쑥갓죽 | 참치표고죽 | 홍합살양송이죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 액티비아 | 사과유산균 | 불가리스 | 생크림요거트 | 요플레 | 딸기우유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
계란탕 | 시래기된장국 | 냉이국 | 소고기육개장 | 얼갈이된장국 | 다슬기아욱된장국 | 콩나물국 | |
자장면데이/하동각 | 생고등어무조림 | 비빔야채(콩,호박,무) | 통돈까스/소스 | 닭도리감자조림 | 돈육야채불고기 | LA소갈비치즈떡볶음 | |
탕수육/과일소스 | 새송이어묵볶음 | 계란후라이/우민찌,상추 | 잔멸치볶음 | 토란대들깨볶음 | 만가닥버섯호박볶음 | 마늘쫑부들어묵볶음 | |
연근흑임자샐러드 | 도라지오이무침 | 우렁강된장/귤 | 미나리나물 | 시금치나물 | 청경채나물 | 도토리묵참나물무침 | |
참치야채죽 | 바지락부추죽 | 닭가슴살야채죽 | 홍합살야채죽 | 바지락살야채죽 | 멸치미역된장죽 | 새우살순두부죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
소고기미역국 | 콩비지찌개 | 갈비탕 | 해물알무탕 | 어묵국 | 홍합살미역국 | 북어채계란국 | |
돈채피망야채볶음 | 갑오징어콩나물찜 | 마늘쫑어묵볶음 | 느타리건조묵피망볶음 | 코다리무조림 | 함박스테이크/소스 | 가자미무조림 | |
동태전 | 베이컨감자볶음 | 두부양념조림 | 너비아니구이 | 깻잎순볶음 | 양배추찜쌈/쌈장 | 우엉채연근조림 | |
쑥갓두부무침 | 참나물무침 | 간장깻잎지 | 숙주오이채무침 | 고구마엿장조림 | 방풍나물무침 | 봄동배추나물 | |
닭가슴살야채죽 | 가지근대죽 | 소고기야채죽 | 두부계란야채죽 | 홍합살야채죽 | 날치알표고죽 | 바지락양송이죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 쿠키/생과일토마토주스 | 찐고구마/요구르트 | 단팥빵/오렌지주스 | 단호박죽 | 바나나 | 오예스/귤 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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