주간식단표(2020.06.08~2020.06.14)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 6/8(월) | 6/9(화) | 6/10(수) | 6/11(목) | 6/12(금) | 6/13(토) | 6/14(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
시금치연두부국 | 누룽지 | 표고무채들깨국 | 시금치된장국 | 다슬기아욱된장국 | 황태콩나물국 | 소고기미역국 | |
새송이브로콜리볶음 | 순살삼치양념찜 | 양송이떡갈비조림 | 코다리무조림 | 느타리호박복음 | 연어살버섯야채볶음 | 양송이호박볶음 | |
소고기알마늘장조림 | 돈육감자볶음 | 더덕고추장무침 | 야채계란말이 | 뼈없는임연수조림 | 곤약메추리알조림 | 연두부계란찜 | |
열무순된장지짐 | 섬초나물무침 | 쑥갓상추무침 | 쪽파김가루무침 | 청경채무침 | 멸치깻잎된장찜 | 부추파래무침 | |
새우살시금치죽 | 참치야채죽 | 소고기부추죽 | 게살야채죽 | 연어살야채죽 | 팽이가지죽 | 홍합살야채죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 요플레 | 불가리스 | 마시는요거트 | 비피더스 | 검은콩두유 | 야채가득야채주스 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
표고미역국 | 바지락순두부국 | 잔치국수 | 머우대깨탕 | 해물수제비국 | 물만두국 | 시래기국 | |
돈육야채불고기/상추 | 도톰돈까스/양송이소스 | 도토리묵무침 | 돼지갈비단호박찜 | 닭도리감자조림 | 삼치무조림 | 카레야채소스 | |
청포묵미나리무침 | 찐어묵브로콜리볶음 | 치킨강정 | 한식잡채 | 양배추찜/두부우렁장 | 새송이장조림 | 조기구이 | |
취나물볶음 | 돌나물쌈장무침 | 무짠지채무침 | 미역오이초무침 | 고구마순나물 | 고추잎나물무침 | 부추오이무침 | |
날치알야채죽 | 홍합살부추죽 | 두부계란죽 | 황태채시금치죽 | 바지락살야채죽 | 참치야채죽 | 새우살순두부죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
알토란들깨탕 | 대구두부국 | 미나리아귀탕 | 소고기버섯무채국 | 얼갈이된장국 | 두부청국장찌개 | 콩나물김치국 | |
방어살구이/양념장 | 닭가슴살고구마조림 | 소고기오이볶음 | 꽁치캔김치지짐 | 돼지고기보쌈/상추 | 오리훈제적채볶음 | 소갈비양념찜 | |
계란장조림 | 스팸감자채볶음 | 두부계란부침 | 연근흑임자샐러드 | 미역줄기볶음 | 오복지 | 알감자버터구이 | |
쑥갓두부무침 | 숙주나물 | 통깨가지나물 | 참나물무침 | 아삭이고추무침 | 깻잎순나물 | 숙주오이채무침 | |
표고감자야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 브로콜리멸치죽 | 홍합살쑥갓죽 | 순두부야채죽 | 닭가슴살부추죽 | 소고기미역죽 | |
오후간식 | 단팥죽 | 파인애플 | 흑임자깨죽 | 찐만두/생딸기주스 | 오예스/요구르트 | 바나나 | 단호박죽 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(국내산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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