주간메뉴표 2017년3월12일~2017년3월18일

이정미

구분

03/12(일)

03/13(월)

03/14(화)

03/15(수)

03/16(목)

03/17(금)

03/18(토)

행복을
여는
아침
백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
호박다슬기국시래기국누룽지북어계란국우렁야채된장국소고기미역국누룽지
가지브로콜리볶음생표고꽈리멸치볶음표고연어살야채볶음돈육두부두루치기새송이브로콜리볶음찐어묵피망야채볶음버섯소불고기
가오리찜/양념장새우살스크램블꽈리고추찜/양념장실치크린베리조림소고기마늘장조림고구마줄기볶음스팸감자채볶음
열무순나물시금치쌈장무침부추상추무침숙주오이채무침고춧잎무침취나물무침열무순나물
연어살야채죽새우살유채죽소고기부추죽참치야채죽게살야채죽팽이계란죽닭가슴살가지죽
오전간식불가리스현미과자/요거트오렌지만주/대추차거봉포도요거트늙은호박찹쌀죽현미과자/엔요
정성이
가득한
점심
백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
알토란들깨국닭개장김치냉이국해물수제비국사골햄찌게어묵우동국두부청국장찌게
닭살브로콜리볶음꽁치무조림납작면안동찜닭양송이떡갈비조림고등어김치지짐삼치데리야끼소스닭가슴살고구마조림
멸치깻잎된장찜곤약메추리알조림느타리호박볶음마늘쫑어묵조림감자간장조림어묵콩나물야채볶음야채계란말이
부추콩나물무침유채나물세발나물부추건파래무침쑥갓두부무침도라지오이초무침도토리묵달래무침
더덕열무죽날치알야채죽북어채참나물죽두부참나물죽바지락야채죽새우살야채죽소고기달래죽
건강을
생각하는
저녁
백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치백미밥/김치
바지락미역국콩비지찌게표고무채들깨국순두부찌게소고기우거지국동태찌게감자새송이깨국
당면소불고기소고기양송이무볶음오리훈제적채볶음돼지갈비새송이조림돈육마파두부돈육콩고기야채볶음미트볼피망볶음
연두부/양념장뼈없는임연수조림두부양념조림게살도라지볶음파슬리순살까스/타르계란장조림양송이호박볶음
머위쌈장무침깻잎순나물참나물된장무침돋나물사과무침달래오이무침통깨가지나물치커리쌈채소무침
소고기야채죽홍합시금치죽닭가슴살부추죽브로콜리멸치죽날치알야채죽연어살열무죽홍합살야채죽
오후간식찐고구마/유자차핫케잌/파인주스단팥찹쌀죽찐감자/검은콩두유고구마맛탕/토마토주스이색증편/생강차/요거트딸기/두유
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