주간식단표 2019.07.29~2019.08.04
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 7/29(월) | 7/30(화) | 7/31(수) | 8/1(목) | 8/2(금) | 8/3(토) | 8/4(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
건새우아욱국 | 북어채계란국 | 홍합살미역국 | 누룽지 | 표고무채들깨탕 | 김치콩나물어묵국 | 바지락살유부된장국 | |
코다리무조림 | 방어살조림 | 상황버섯계란찜 | 새송이브로콜리볶음 | 닭가슴살단호박조림 | 대하죽순호박볶음 | 표고참치야채볶음 | |
두부구이/양념장 | 멸치감자볶음 | 돈육꽈리볶음 | 소고기알마늘장조림 | 건고구마줄기볶음 | 야채계란말이 | 고등어순살찜/양념장 | |
숙주나물무침 | 열무순나물 | 참나물된장무침 | 멸치깻잎지짐 | 얼갈이배추무침 | 부추콩나물무침 | 유채나물무침 | |
새우살야채죽 | 닭가슴살피망죽 | 연어살우엉죽 | 날치알새송이죽 | 멸치감지된장죽 | 소고기야채죽 | 게살야채죽 | |
오전간식 | 요거트 | 비피더스 | 액티비아 | 마시는요거트 | 칼슘두유 | 불가리스 | 카스타드/포도주스 |
정성이 가득한 점심 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
다슬기수제비국 | 얼갈이시래기된장국 | 민대구쑥갓국 | 꽃게호박탕 | 우뭇미역오이냉국 | 소고기만두국 | 통배추팽이무국 | |
생선까스/타르소스 | 닭감자조림 | 소불고기버섯볶음 | 돼지갈비단호박찜 | 갈치무조림 | 돈불고기/상추 | LA양념소갈비찜 | |
버섯잡채 | 꽃맛살샐러드 | 양배추찜/쌈장 | 어묵꽈리멸치볶음 | 돈육피망고기볶음 | 우엉채연근조림 | 브로콜리두부무침 | |
도라지오이무침 | 깻잎순볶음 | 상추쑥갓무침 | 비름나물 | 잘익은파김치 | 생취나물무침 | 고구마순나물 | |
참치쑥갓죽 | 황태채양송이죽 | 홍합열무순죽 | 연어살표고죽 | 새우살미역죽 | 바지락표고죽 | 소고기가지죽 | |
건강을 생각하는 저녁 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
설렁탕 | 청국장찌개 | 시금치된장국 | 황태채콩나물국 | 호박다슬기국 | 둥근호박된장국 | 고니알탕 | |
단호박유자청조림 | 돈육야채불고기 | 오리훈제부추볶음 | 조기구이 | 돈육보쌈/상추 | 떡갈비단호박조림 | 단호박카레야채볶음 | |
건취나물볶음 | 얼갈이된장지짐 | 호박꽃이들깨탕 | 느타리호박볶음 | 감자채볶음 | 도라지맛살볶음 | 머우대들깨탕 | |
검정깨묵참나물무침 | 오이부추무침 | 무짠지무침 | 양상추샐러드 | 도토리묵부추무침 | 가지통깨나물 | 건파래무침 | |
홍합살야채죽 | 바지락살야채죽 | 부추야채죽 | 소고기계란죽 | 계란죽순죽 | 새우살야채죽 | 소고기단호박죽 | |
오후간식 | 단호박죽 | 바나나 | 수박/쌀과자 | 앙금빵/요구르트 | 찐감자/엔요 | 오예스/오렌지주스 | 요플레 |
원 산 지 | 쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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