주간식단표 2019.09.09~2019.09.15
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 9/9(월) | 9/10(화) | 9/11(수) | 9/12(목) | 9/13(금) | 9/14(토) | 9/15(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
새우아욱된장국 | 북어채무채국 | 누룽지 | 바지락살미역국 | 둥근호박근대국 | 쪽파사골곰국 | 누룽지 | |
느타리호박볶음 | 찐어묵피망야채볶음 | 버섯소불고기 | 돈사태단호박조림 | 닭가슴살고구마조림 | 홍합생표고야채볶음 | 돈육장조림 | |
코다리무조림 | 곤약메추리알장조림 | 치즈스크램블에그 | 다짐오징어젓갈 | 검은깨두부구이/장 | 목이새송이깨탕 | 어묵피망볶음 | |
연두부/양념장 | 청경채나물 | 치커리유자청무침 | 배추나물 | 열무순나물 | 곤드레간장나물 | 숙주오이채무침 | |
새우살피망죽 | 닭가슴살야채죽 | 바지락야채죽 | 참치야채죽 | 게살시금치죽 | 멸치표고된장죽 | 새송이죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 유산균요구르트 | 베지밀 | 불가리스 | 딸기요플레 | 후레쉬베리/요구르트 | 마시는요거트 |
정성이 가득한 점심 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
참치두부김치찌개 | 미나리두부알탕 | 얼갈이된장국 | 진한토란들깨탕 | 소고기미역국 | 다슬기야채된장국 | 홍합살미역국 | |
단호박떡갈비조림 | 돈육야채불고기 | LA갈비양념찜 | 조기구이 | 돼지갈비단호박찜 | 양송이단호박카레소스 | 버섯소불고기 | |
새우젓계란찜 | 도라지게살볶음 | 꼬지전/동태전 | 생표고꽈리멸치볶음 | 버섯야채잡채 | 멸치고추장볶음 | 도톰동그랑땡부침 | |
콩나물무침 | 상추쑥갓무침 | 숙주나물 | 황포묵참나물무침 | 유채나물 | 오이지무침 | 치커리상추무침 | |
소고기부추죽 | 새우살부추죽 | 날치알야채죽 | 멸치두부표고죽 | 닭가슴살야채죽 | 바지락살야채죽 | 홍합살미역죽 | |
건강을 생각하는 저녁 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
건표고무채들깨국 | 소고기무채국 | 순두부계란국 | 김치어묵국 | 두부청국장찌개 | 해물손수제비국 | 쑥갓동태두부국 | |
고등어무조림 | 닭안심감자조림 | 오이야채주물럭/상추 | 소고기양송이볶음 | 가자미무조림 | 꽁치캔무조림 | 게살만가닥호박볶음 | |
맛살감자채볶음 | 꽃맛살샐러드 | 토란대들깨볶음 | 대하살죽순호박볶음 | 오미산적 | 고기깻잎전 | 계란장조림 | |
고추잎무침 | 고사리나물볶음 | 얼갈이된장지짐 | 새우젓무생채 | 부추콩나물무침 | 청포묵무침 | 비름나물 | |
날치알양송이죽 | 소고기야채죽 | 게살피망죽 | 양송이야채죽 | 닭가슴살가지죽 | 홍합살미역죽 | 황태비름죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 찐감자/포도주스 | 콩가루맵떡 | 바나나 | 유과 | 단호박우유죽 | 콩가루맵떡/주스 |
원 산 지 | 쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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