주간식단표 2019.11.11~2019.11.17
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 11/11(월) | 11/12(화) | 11/13(수) | 11/14(목) | 11/15(금) | 11/16(토) | 11/17(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
건새우아욱국 | 누룽지 | 홍합살미역국 | 소고기우거지깨국 | 유채된장국 | 누룽지 | 연두부계란국 | |
느타리호박볶음 | 닭가슴살고구마조림 | 콩고기돈육볶음 | 연어살감자야채볶음 | 새송이브로콜리볶음 | 순살고등어양념찜 | 떡갈비단호박조림 | |
돈육꽈리장조림 | 치즈계란찜 | 연두부/양념장 | 순살삼치무조림 | 미트볼피망볶음 | 얼갈이시래기지짐 | 실치아몬드볶음 | |
가지나물 | 무들깨나물 | 청경채나물 | 참나물된장무침 | 콩나물무침 | 파래자반 | 고구마줄기볶음 | |
새우살야채죽 | 참치근대죽 | 바지락야채죽 | 홍합살부추죽 | 멸치가지된장죽 | 소고기쑥갓죽 | 표고감자야채죽 | |
오전간식 | 생크림요거트 | 불가리스 | 망고주스 | 요플레 | 비피더스 | 바나나 | 칼슘두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
돈육김치찌개 | 표고토란들깨탕 | 얼갈이된장국 | 잔치국수(국그릇) | 소고기미역국 | 황태콩나물국 | 소고기무채국 | |
소불고기버섯볶음 | 오리로스불고기/상추 | 비빔야채 | 돈육야채불고기 | 돼지갈비양념찜 | 닭감자조림 | 사과카레라이스 | |
동그랑땡계란부침 | 두부버섯조림 | 계란후라이/김가루 | 표고꽈리멸치볶음 | 오미산적/깻잎전 | 더덕채맛살볶음 | 마늘쫑어묵볶음 | |
도토리묵세발무침 | 아삭이고추무침 | 우렁강된장 | 양배추쌈/쌈장 | 꽃맛살과일샐러드 | 열무순나물 | 무짠지채무침 | |
연어살가지죽 | 소고기야채죽 | 바지락브로콜리죽 | 표고감자야채죽 | 홍합죽순죽 | 닭가슴살야채죽 | 두부계란죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
오리곰탕 | 시래기들깨국 | 갈비탕 | 닭곰국 | 아욱된장국 | 두부된장알탕 | 홍합살미역국 | |
코다리무조림 | 다짐소고기볶음 | 표고호박볶음 | 갈치구이 | 날치알계란찜 | 꽁치캔무김치지짐 | 돈육간장불고기 | |
어묵야채볶음 | 새우까스/소스 | 고사리볶음 | 무청시래기지짐 | 오징어불고기 | 소고기메추리알조림 | 깐밤단호박조림 | |
깻잎순볶음 | 쑥갓나물 | 무짠지채무침 | 오이채사과무침 | 건새우무조림 | 시금치나물 | 깻잎순나물 | |
홍합살양송이죽 | 소고기피망죽 | 참치부추죽 | 바지락야채죽 | 새우살야채죽 | 황태콩나물죽 | 새우살야채죽 | |
오후간식 | 단호박우유죽 | 오예스 | 단팥빵/요구르트 | 찐고구마/매실주스 | 생신떡 | 액티비아 | 카스타드/앙팡 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. | |||||||
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