주간식단표 2019.12.02~2019.12.08
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 12/2(월) | 12/3(화) | 12/4(수) | 12/5(목) | 12/6(금) | 12/7(토) | 12/8(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
황태채콩나물국 | 누룽지 | 바지락살미역국 | 우렁야채된장국 | 굴무채국 | 누룽지 | 표고무채들깨국 | |
새송이브로콜리볶음 | 버섯소불고기 | 표고참치야채볶음 | 닭가슴살고구마조림 | 더덕소고기채조림 | 대하생표고호박볶음 | 죽순채게살호박볶음 | |
닭살감자볶음 | 날치알계란찜 | 임연수어순살양념찜 | 우엉채간장조림 | 곤약메추리알조림 | 다짐오징어젓갈 | 감자간장조림 | |
오복지무침 | 유채간장절임 | 근대나물 | 고추잎나물 | 쑥갓두부무침 | 고구마줄기무침 | 멸치깻잎된장찜 | |
황태채야채죽 | 연어표고죽 | 새우살피망죽 | 홍합살양송이죽 | 게살쑥갓죽 | 참치표고죽 | 홍합살감자죽 | |
오전간식 | 요플레 | 딸기우유 | 검은콩두유 | 비피더스 | 요거트 | 불가리스 | 바나나 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
감자수제비 | 두부동태무국 | 소고기육개장 | 냉이국 | 콩나물국 | 알토란들깨탕 | 다슬기아욱된장국 | |
꽁치캔무김치지짐 | 새송이장조림 | 떡갈비단호박조림 | 모듬비빔야채 | LA소갈비치즈떡볶음 | 가자미무조림 | 갈치카레구이 | |
물파래전 | 함박스테이크/소스 | 잔멸치볶음 | 계란후라이/달래양념장 | 마늘쫑부들어묵볶음 | 치킨텐더/머스타드 | 만가닥버섯호박볶음 | |
브로콜리된장무침 | 감귤양상추샐러드 | 불미나리무침 | 꽃맛살샐러드 | 도토리묵세발나물무침 | 열무된장나물 | 청경채나물 | |
굴야채죽 | 바지락부추죽 | 참치우엉죽 | 홍합살야채죽 | 새우살순두부죽 | 사골야채죽 | 닭가슴살야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
소고기두부청국장 | 쑥갓우동국 | 해물알무탕 | 코다리살무국 | 물만두계란국 | 홍합살미역국 | 꽃게해물탕 | |
느타리건조묵피망볶음 | 갑오징어콩나물찜 | 돈사태장조림 | 돈육야채불고기/상추 | 고등어김치지짐 | 돼지갈비단호박찜 | 제육김치두부볶음 | |
호박꽃이들깨볶음 | 베이컨감자채볶음 | 두부양념조림 | 새송이호박볶음 | 단호박피망샐러드 | 양배추찜/쌈장 | 오미산적 | |
단무지채무침 | 참나물무침 | 오이생채무침 | 숙주오이채무침 | 오이부추무침 | 방풍나물무침 | 시금치나물 | |
소고기야채죽 | 가지근대죽 | 닭가슴살야채죽 | 두부계란야채죽 | 날치알표고죽 | 멸치미역된장죽 | 다짐낙지야채죽 | |
오후간식 | 단호박죽 | 쿠키/앙팡 | 팥앙금빵/포도주스 | 왕찐만두/요구르트 | 초코파이 | 흑임자깨죽 | 비피더스 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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