주간식단표2019.04.15~2019.04.21
주 간 식 단 표 | |||||||||||||||
구분 | 4/15(월) | 4/16(화) | 4/17(수) | 4/18(목) | 4/19(금) | 4/20(토) | 4/21(일) | ||||||||
행복을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | ||||||||
황태채콩나물국 | 홍합살미역국 | 순두부바지락감자국 | 누룽지 | 시금치된장국 | 사골곰구과당면사리 | 냉이된장국 | |||||||||
닭가슴살브로콜리볶음 | 돈육꽈리고추장조림 | 느타리호박볶음 | 소불고기볶음 | 미트볼조림 | 새송이호박볶음 | 대하살양송이볶음 | |||||||||
야채계란짐 | 해물동그랑땡전 | 뼈없는임연수구이 | 낙지다짐젓갈 | 청경채나물 | 날치알계란찜 | 알마늘소고기장조림 | |||||||||
오이지무침 | 상추겉절이 | 곤드레나물 | 방풍나물무침 | 김자반 | 통깨가지나물 | 잘익은갓김치 | |||||||||
굴피망죽 | 새우살야채죽 | 굴호박채죽 | 멸치감자죽 | 게살야채죽 | 감자멸치죽 | 바지락브로콜리죽 | |||||||||
오전간식 | 불가리스 | 요거트 | 망고주스 | 액티비아 | 비피더스 | 요거트 | 불가리스 | ||||||||
정성이 가득한 점심 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | ||||||||
닭다리삼계탕 | 김치쑥국 | 동태두부찌개 | 쑥갓우동 | 건새우미역국 | 어묵국 | 바지락살미역국 | |||||||||
두부조림 | 돈육불고기 | 해물파전 | 통돈까스/양송이소스 | 코다리살무조림 | 훈제오리부추볶음 | 꽁치김치지짐 | |||||||||
참나물무침 | 양배추쌈/쌈장 | 꽈리멸치볶음 | 양상추샐러드 | 메추리알어묵조림 | 무말랭이무침 | 고구마엿장소스 | |||||||||
천사채샐러드 | 쪽파김가루무침 | 유채나물 | 오이피클 | 새우젓무생채 | 치커리유자청무침 | 청경채나물 | |||||||||
닭가슴살야채죽 | 새우살야채죽 | 참치야채죽 | 표고굴야채죽 | 황태계란죽 | 소고기야채죽 | 닭가슴살게살죽 | |||||||||
건강을 생각하는 저녁 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | ||||||||
오징어무국 | 얼갈이시래기국 | 표고알토란국 | 고니알탕 | 청국장찌개 | 꽃게호박탕 | 사골갈비탕 | |||||||||
소고기감자조림 | 고등어무조림 | 조기구이 | 돼지갈비찜 | 피망당면잡채 | 오미산적 | 돈육피망마파두부 | |||||||||
연두부/양념장 | 호박야채전 | 단호박밤간장조림 | 마늘쫑멸치볶음 | 실치조림 | 도라지게살볶음 | 새우까스/타르소스 | |||||||||
고사리볶음 | 무짠지무침 | 참나물무침 | 숙주나물 | 머우잎된장나물 | 깻순볶음 | 단무지채무침 | |||||||||
홍합살소고기국 | 두부양송이죽 | 게살야채죽 | 황태콩나물죽 | 멸치양송이죽 | 닭시금치죽 | 참치피망야채죽 | |||||||||
오후간식 | 사과주스 | 고구마/요구르트 | 단호박죽 | 바나나 | 단팥빵/요구르트 | 검은콩두유 | 베지밀두유팩 | ||||||||
원 산 지 | 쌀,검정콩(국내산),기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리,훈제(국내산) | ||||||||||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,연두부,콩비지,두부(수입산),만두류모두(국산돼지고기),맛살어묵류모두(미국,베트남), | |||||||||||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||||||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||||||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. | |||||||||||||||
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