주간식단표 2019.05.20~2019.05.26
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 5/20(월) | 5/21(화) | 5/22(수) | 5/23(목) | 5/24(금) | 5/25(토) | 5/26(일) |
행복을 여는 아침 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
바지락살유부감자국 | 홍합살미역국 | 누룽지 | 다슬기야채된장국 | 알토란들깨국 | 황태채계란국 | 시래기된장국 | |
느타리호박볶음 | 코다리콩나물찜 | 황금버섯게살볶음 | 대하살양송이볶음 | 표고콩고기호박볶음 | 닭가슴살고구마조림 | 표고참치야채볶음 | |
임연수어순살구이 | 다짐오징어젓갈 | 찐어묵피망조림 | 날치알스크램블 | 도톰두부구이/양념장 | 생가지찜/양념장 | 동그랑땡계란부침 | |
근대나물무침 | 시금치쌈장나물 | 두부볶음김치 | 생취나물무침 | 고구마줄기무침 | 숙주미나리나물 | 멸치깻잎양념찜 | |
참치야채죽 | 새우살야채죽 | 연어살야채죽 | 게살야채죽 | 홍합살부추죽 | 감자멸치죽 | 바지락브로콜리죽 | |
오전간식 | 마시는딸기요거트 | 베지밀 | 비피더스 | 복숭아요플레 | 망고주스 | 드링킹요거트 | 사과주스 |
정성이 가득한 점심 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
계란탕 | 토란감자들깨국 | 건새우아욱된장국 | 두부청국장찌개 | 꽃게호박탕 | 소고기사골만두국 | 쑥갓동태찌개 | |
자장면/자장소스 | 오리로스불고기/상추 | 순대닭가슴살깻잎볶음 | 버섯소불고기 | 닭도리감자조림 | 돈육야채불고기 | 돈육피망야채볶음 | |
탕수육/소스 | 두부조림 | 고등어구이 | 양배추찜/우렁쌈장 | 꽃맛살샐러드 | 조기구이 | 치킨텐더양상추샐러드 | |
과일사라다 | 돌나물사과무침 | 쑥갓상추무침 | 마늘쫑부들어묵조림 | 청경채나물 | 시금치나물 | 브로콜리두부무침 | |
소고기야채죽 | 황태부추죽 | 바지락감자죽 | 소고기버섯죽 | 날치알표고죽 | 순두부표고죽 | 소고기야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
닭곰탕 | 유부어묵우동국 | 김치콩나물두부국 | 대구탕 | 우렁버섯된장국 | 바지락살미역국 | 바지락미역국 | |
돈육야채잡채 | 대하살죽순볶음 | 돼지갈비찜 | 돈육피망두부볶음 | 소고기메추리알장조림 | 베이컨피망볶음 | 게살만가닥버섯볶음 | |
고등어무조림 | 유자방어살조림 | 두부참치감자전 | 꽈리돈육장조림 | 새우살피망버섯볶음 | 산채메밀지짐전병 | 함초소금병어구이 | |
참나물쌈장무침 | 새우젓무생채 | 열무순나물 | 부추건파래무침 | 청포묵무침 | 곤드레나물 | 방풍나물 | |
홍합살아욱죽 | 닭가슴살부추죽 | 황태감자죽 | 순두부쑥갓죽 | 멸치양송이죽 | 새우살부추죽 | 연어살양송이죽 | |
오후간식 | 단호박우유죽 | 오렌지주스 | 단팥죽 | 카스타드 | 플레인요거트 | 쿠키/생과일토마토주스 | 고구마/요구르트 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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