주간식단표 2019.06.03~2019.06.09
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 6/3(월) | 6/4(화) | 6/5(수) | 6/6(목) | 6/7(금) | 6/8(토) | 6/9(일) |
행복을 여는 아침 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
알토란들깨탕 | 사골곰국과당면사리 | 시금치된장국 | 바지락살유부감자국 | 소고기미역국 | 누룽지 | 황태콩나물국 | |
생표고꽈리멸치볶음 | 순살고등어조림 | 돈육장조림 | 닭가슴살고구마조림 | 코다리무조림 | 연어살감자야채볶음 | 생삼치무조림 | |
곤약메추리알장조림 | 새송이호박볶음 | 김계란야채말이 | 두부계란구이 | 크린베리실치 | 돈육꽈리고추장조림 | 단호박유자청조림 | |
돌자반 | 마늘쫑간장장아찌 | 쑥갓두부무침 | 무청시래기지짐 | 시금치나물 | 쑥갓나물무침 | 잘익은갓김치 | |
날치알부추죽 | 표고버섯감자죽 | 순두부야채죽 | 홍합살야채죽 | 새우살브로콜리죽 | 닭가슴살야채죽 | 소고기야채죽 | |
오전간식 | 칼슘두유 | 망고주스 | 요플레 | 검은콩두유 | 비피더스 | 사과주스 | 카스타드/포도주스 |
정성이 가득한 점심 |
곤드레밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
북어채무국 | 건새우아욱된장국 | 바지락살미역국 | 꽃게해물탕 | 미나리아귀탕 | 두부청국장찌개 | 유부순두부된장국 | |
생고등어무조림 | 버섯당면잡채 | 소고기양송이볶음 | 갈치무조림 | 닭도리감자김치지짐 | 소불고기치즈떡볶음 | 돈육야채불고기/상추 | |
우엉채연근조림 | 생선까스/타르소스 | 조기구이 | 찐어묵피망야채볶음 | 멸치고추장조림 | 새우살야채전 | 야채.김말이튀김 | |
콩나물부추무침 | 시금치나물 | 통깨가지나물 | 청경채나물 | 잘익은파김치 | 참나물무침 | 고구마순나물 | |
소고기버섯죽 | 황태부추죽 | 바지락살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 야채피망죽 | 소고기야채죽 | 홍합살순두부국 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
바지락살수제비국 | 대구미나리탕 | 두부된장알탕 | 올갱이시래기국 | 소고기버섯무채국 | 토란감자들깨국 | 소고기물만두국 | |
게살만가닥버섯볶음 | 건조묵버섯야채볶음 | 짜장야채볶음 | 제육두부김치볶음 | 오리로스불고기/상추 | 돈사태새송이버섯조림 | 죽순게살호박볶음 | |
함초소금병어구이 | 돼지갈비찜 | 양배추찜/우렁강된장 | 양송이감자들깨탕 | 야채계란찜 | 오미산적 | 단호박떡갈비조림 | |
방풍나물 | 상추겉절이 | 머위나물무침 | 양념깻잎무침 | 열무순된장나물 | 유채나물 | 통깨가지나물 | |
황태부추죽 | 계란미나리죽 | 소고기야채죽 | 날치알피망죽 | 연어살야채죽 | 새우살표고죽 | 멸치양송이죽 | |
오후간식 | 생과일토마토주스 | 단호박죽 | 완두앙금빵/요구르트 | 브로콜리크림스프 | 베지밀두유 | 고구마/요구르트 | 요거트 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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