주간식단표 2019.06.17~2019.06.23
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 6/17(월) | 6/18(화) | 6/19(수) | 6/20(목) | 6/21(금) | 6/22(토) | 6/23(일) |
행복을 여는 아침 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
순두부계란국 | 누룽지 | 바지락시금치국 | 올갱이감자된장국 | 소고기무채국 | 홍합살미역국 | 사골곰국과당면사리 | |
닭가슴살감자조림 | 표고참치야채볶음 | 소고기표고채볶음 | 단호박찜닭 | 대하양송이호박볶음 | 밤고구마조림 | 꽁치캔김치지짐 | |
만가닥버섯게살볶음 | 새송이소고기장조림 | 참치두부고추장조림 | 꽈리어묵볶음 | 돈유꽈리장조림 | 치즈스크램블에그 | 느타리무채깨탕 | |
마늘쫑간장장아찌 | 돌자반볶음 | 근대된장나물 | 유채나물 | 쑥갓나물무침 | 미나리나물무침 | 청경채나물 | |
순두부야채죽 | 홍합살야채죽 | 날치알부추죽 | 표고버섯감자죽 | 소고기야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 새우살야채죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 요거트 | 불가리스 | 액티비아 | 요플레 | 망고주스 | 검은콩두유 |
정성이 가득한 점심 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
오이미역냉국 | 청국장찌개 | 동태무찌개 | 시래기된장국 | 큰그릇잔치국수 | 맑은콩나물국 | 시래기된장국 | |
자장면/자장소스 | 돈육불고기/상추 | 느타리호박볶음 | 돈육보쌈/상추 | 순살닭강정 | 소불고기버섯볶음 | 제육콩나물볶음 | |
탕수육/소스 | 김치전 | 통살돈까스/양송이소스 | 마늘쫑멸치볶음 | 아삭이고추/쌈장 | 수제소세지감자볶음 | 고사리들깨볶음 | |
과일사라다 | 열무순나물 | 무짠지채무침 | 도라지오이무침 | 파인주스 | 쑥갓상추무침 | 미역오이초무침 | |
황태부추죽 | 소고기버섯죽 | 야채피망죽 | 바지락야채죽 | 홍합살순두부죽 | 게살야채죽 | 날치알피망죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
설렁탕 | 고니알두부탕 | 소고기육개장 | 홍합살미역국 | 양송이무채들깨국 | 대구미나리탕 | 돈육콩비지찌개 | |
돈육김치두부볶음 | 항금버섯호박볶음 | 야채계란말이 | 생표고꽈리멸치볶음 | 돼지갈비단호박조림 | 건조묵버섯야채볶음 | 코다리살콩나물찜 | |
맛살감자채볶음 | 갈치구이 | 꽈리감자조림 | 병어무조림 | 동태포계란전 | 조기구이 | 더덕고추장무침 | |
방풍나물 | 부추오이생채 | 고추잎쌈장무침 | 깻잎순나물 | 시금치나물 | 숙주나물 | 통깨가지나물 | |
계란미나리죽 | 연어살야채죽 | 소고기야채죽 | 멸치양송이죽 | 표고버섯감자죽 | 참치피망야채죽 | 닭시금치죽 | |
오후간식 | 단호박우유죽 | 생과일토마토주스 | 찐감자/(사과)주스 | 후레쉬베리/엔요 | 버터링쿠키 | 바나나 | 브로콜리크림스프 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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