주간식단표2017년05월14일~2017년05월20일
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05/15(월) |
05/16(화) |
05/17(수) |
05/18(목) |
05/19(금) |
05/20(토) |
| 행복을 여는 아침 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
| 표고토란들깨국 | 소고기우거지국 | 누룽지 | 소고기무채국 | 돈육콩비지찌게 | 누룽지 | 굴무채두부국 | |
| 새송이브로콜리볶음 | 생표고호박볶음 | 닭가슴살고구마조림 | 표고참치야채볶음 | 느타리호박볶음 | 새우살양송이볶음 | 고등어캔무조림 | |
| 순살고등어양념찜 | 곤약메추리알조림 | 어묵콩나물야채볶음 | 순살삼치간장조림 | 새꼬막/양념장 | 찐어묵피망볶음 | 우엉어묵조림 | |
| 불미나리나물 | 치커리상추무침 | 생취나물무침 | 시금치나물 | 숙주오이채무침 | 멸치된장깻잎지짐 | 부추상추무침 | |
| 참치야채죽 | 날치알야채죽 | 게살야채죽 | 연어살쑥갓죽 | 계란표고죽 | 닭가슴살깻잎죽 | 연어살부추죽 | |
| 오전간식 | 요거트 | 크레커/유자차 | 아몬드잣두유 | 카스테라/생바나나주스 | 요거트 | 불가리스 | 요거트 |
| 정성이 가득한 점심 |
백미밥/경종김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/갓김치 | 백미밥/김치 |
| 큰사발떡만두국 | 육개장 | 홍합미역국 | 쑥갓우동국 | 순두부김치국 | 시래기국 | 두부청국장찌게 | |
| 버섯소불고기 | 갈치무조림 | 닭도리감자볶음 | 생표고꽈리멸치볶음 | 돼지갈비바베큐소스 | 짜장야채볶음/면 | 당면소불고기 | |
| 꽈리고추멸치볶음 | 뿌리채소야채튀김 | 교자찐만두/양념장 | 가자미튀김/양념장 | 날치알야채전 | 계란장조림 | 미역줄기팽이볶음 | |
| 열무순된장나물 | 머위쌈장무침 | 통깨가지나물 | 방풍간장나물 | 쑥갓상추무침 | 참나물된장무침 | 근대나물무침 | |
| 팽이감자죽 | 북어표고죽 | 새우살부추죽 | 홍합살달래죽 | 굴우엉죽 | 바지락야채죽 | 날치알감자죽 | |
| 건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
| 두부감자된장국 | 북어무국 | 굴두부부추국 | 동태두부국 | 올갱이된장수제비 | 황태콩나물국 | 소고기미역국 | |
| 돈육고기잡채 | 목이새송이버섯깨탕 | 돈육콩나물불고기 | 소고기양송이게살볶음 | 닭가슴살야채볶음 | 느타리호박볶음 | 돈육야채불고기 | |
| 단호박떡갈비조림 | 뼈없는임연수조림 | 고구마줄기볶음 | 꽈리돈육장조림 | 우엉채간장조림 | 유자방어살조림 | 감자간장조림 | |
| 참나물무침 | 근대나물무침 | 쑥갓두부무침 | 달래오이무침 | 깻잎순나물 | 검정깨묵달래무침 | 쪽파김가루무침 | |
| 소고기야채죽 | 닭가슴살부추죽 | 소고기미역죽 | 참치야채죽 | 게살두부죽 | 소고기야채죽 | 새우살부추죽 | |
| 오후간식 | 치즈케잌/수박 | 흑임자깨죽 | 찐감자/엔요 | 늙은호박찹쌀죽 | 쿠키/파인애플 | 찐고구마/청포도사과주스 | 찹쌀단팥죽 |
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