주간식단표2017년06월04일~2017년06월10일
신고
인쇄
스크랩
| 구분 | 06/04(일) |
06/05(월) |
06/06(화) |
06/07(수) |
06/08(목) |
06/09(금) |
06/10(토) |
| 행복을 여는 아침 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
| 소고기무채국 | 누룽지 | 굴미역국 | 김치콩나물어묵국 | 누룽지 | 해물김치순두부국 | 새송이감자들깨국 | |
| 연어살감자야채볶음 | 닭가슴살브로콜리볶음 | 생표고호박볶음 | 대하죽순호박볶음 | 버섯소불고기 | 새송이브로콜리볶음 | 고등어캔김치지짐 | |
| 양념갈치속젓 | 크린베리멸치조림 | 꽈리돈육장조림 | 순살고등어양념찜 | 고구마줄기볶음 | 계란후라이 | 연두부어린잎소스 | |
| 고구마순나물 | 열무순된장지짐 | 부추상추무침 | 근대나물무침 | 부추건파래무침 | 깻잎순나물 | 건취된장지짐 | |
| 홍합살부추죽 | 소고기표고죽 | 게살야채죽 | 소고기참나물죽 | 연두부부추죽 | 표고감자야채죽 | 홍합살부추죽 | |
| 오전간식 | 검정콩두유 | 요플레 | 쿠키/오렌지주스 | 크레커/딸기요거트주스 | 불가리스 | 요플레 | 치즈케잌/생과일주스 |
| 정성이 가득한 점심 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
| 돈육콩비지찌게 | 소고기우거지깨국 | 잔치국수/양념장 | 머위대새우깨국 | 다슬기손수제비 | 통배추팽이된장국 | 육개장 | |
| 떡갈비단호박조림 | 갈치감자조림 | 느타리호박볶음 | 돈육야채불고기/상추쌈 | 돼지갈비단호박찜 | 짜장야채볶음 | 가자미무조림 | |
| 치즈계란말이 | 가지고기튀김 | 조기카레구이 | 모듬과일샐러드 | 통깨가지나물 | 연어살훈제구이 | 새송이메추리알조림 | |
| 쪽파김가루무침 | 머위된장나물 | 골뱅이오이야채무침 | 취나물무침 | 참나물무침 | 메밀순나물 | 불미나리나물 | |
| 닭가슴살야채죽 | 홍합살머위죽 | 바지락야채죽 | 굴부추계란죽 | 황태콩나물죽 | 날치알야채죽 | 닭가슴살쑥갓죽 | |
| 건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
| 미나리고니알탕 | 우렁야채된장국 | 대구지리탕 | 돈육두부김치찌게 | 민무새우무채국 | 홍합미역국 | 황태콩나물국 | |
| 당면소불고기 | 오리고구마주물럭 | LA소갈비찜 | 돈육야채잡채 | 돈육두부김치두루치기 | 표고콩고기야채볶음 | 닭가슴살고구마조림 | |
| 마늘쫑멸치볶음 | 새송이호박볶음 | 도라지게갈볶음 | 새꼬막달래양념장 | 알감자간장조림 | 파슬리순살까스/타르 | 날치알계란야채전 | |
| 시금치된장나물 | 방풍나물무침 | 참나물무침 | 열무순된장지짐 | 숙주오이채무침 | 검정깨묵쑥갓무침 | 고구마순나물 | |
| 참치야채죽 | 미역된장죽 | 날치알팽이죽 | 새우살열무죽 | 소고기브로콜리죽 | 게살피망죽 | 새우살야채죽 | |
| 오후간식 | 찹쌀단팥죽 | 콩도우넛/유자차 | 찐감자/생파인애플 | 단호박우유죽 | 크레커/수박 | 콩가루두부도넛/사과주스 | 녹두찹쌀죽 |
댓글 0개
| 엮인글 0개
370개(18/19페이지)
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 |
|---|---|---|---|
| 30 | 주간메뉴표 2017년09월17일~2017년09월23일 | 이정미 | 548 |
| 29 | 주간메뉴표 2017년09월10일~2017년09월16일 | 이정미 | 518 |
| 28 | 주간메뉴표 2017년09월03일~2017년09월09일 | 이정미 | 545 |
| 27 | 주간메뉴표 2017년08월27일~2017년09월02일 | 이정미 | 567 |
| 26 | 주간메뉴표 2017년08월20일~2017년08월26일 | 이정미 | 577 |
| 25 | 주간메뉴표 2017년08월13일~2017년08월19일 | 이정미 | 535 |
| 24 | 주간식단표2017년08월06일~2017년08월12일. | 이정미 | 523 |
| 23 | 주간식단표2017년07월30일~2017년08월05일. | 이정미 | 502 |
| 22 | 주간메뉴표 2017년07월23일~2017년07월28일 | 이정미 | 567 |
| 21 | 주간식단표2017년07월16일~2017년07월22일. | 이정미 | 574 |
| 20 | 주간메뉴표 2017년07월09일~2017년07월15일 | 이정미 | 662 |
| 19 | 주간식단표2017년07월02일~2017년07월08일 | 이정미 | 670 |
| 18 | 주간식단표2017년06월25일~2017년07월01일 | 이정미 | 597 |
| 17 | 주간식단표2017년06월18일~2017년06월24일 | 이정미 | 638 |
| 16 | 주간메뉴표 2017년06월11일~2017년06월16일 | 이정미 | 777 |
| >> | 주간식단표2017년06월04일~2017년06월10일 | 이정미 | 583 |
| 14 | 주간메뉴표 2017년05월28일~2017년06월03일 | 이정미 | 643 |
| 13 | 주간식단표 2017년05월21일 ~ 2017년05월27일 | 이정미 | 473 |
| 12 | 주간식단표2017년05월14일~2017년05월20일 | 이정미 | 505 |
| 11 | 주간식단표2017년05월07일~2017년05월13일 | 이정미 | 617 |
