주간메뉴표 2017년07월23일~2017년07월28일
구분 | 07/23(일) |
07/24(월) |
07/25(화) |
07/26(수) |
07/27(목) |
07/28(금) |
07/29(토) |
행복을 여는 아침 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
홍합미역국 | 우렁야채된장국 | 누룽지 | 사골곰국과당면 | 소고기미역국 | 누룽지 | 둥근호박호박잎깨국 | |
돈육감자간장조림 | 생표고꽈리멸치볶음 | 팽이소불고기 | 느타리호박볶음 | 표고참치야채볶음 | 양송이떡갈비구이 | 찐어묵피망야채볶음 | |
새송이브로콜리볶음 | 알마늘소고기장조림 | 건취나물볶음 | 꽈리돈육장조림/구이김 | 곤약메추리알조림 | 게살더덕채볶음 | 생가지찜/양념장 | |
멸치깻잎된장찜 | 고구마순나물 | 쑥갓상추무침 | 삶은상추무침 | 고구마순쌈장무침 | 참나물무침 | 부추건파래무침 | |
홍합살새송이죽 | 소고기시금치죽 | 굴부추야채죽 | 연어살감자죽 | 새송이들깨죽 | 바지락야채죽 | 소고기가지죽 | |
오전간식 | 요거트 | 유기농과채주스 | 베지밀에이 | 요거트 | 카스텔라/도라지배즙 | 불가리스 | 요거트 |
정성이 가득한 점심 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 오곡찰밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/갓김치 | 백미밥/김치 |
육개장 | 잔치국수/양념장 | 소고기떡만두국 | 돈육순두부찌게 | 북어콩나물국 | 무청시래기국 | 김치청국장찌게 | |
갈치무조림 | 닭도리감자조림 | 꽁치무김치지짐 | 만가닥버섯호박볶음 | 돈육야채불고기/상추쌈 | 단호박카레야채볶음 | 당면소불고기 | |
단호박크린베리샐러드 | 팽이미역줄기볶음 | 알감자버터구이 | 삼치데리야끼소스 | 새송이호박볶음 | 계란장조림 | 마늘쫑멸치볶음 | |
참나물된장무침 | 골뱅이야채초무침 | 목이콩나물볶음 | 메밀순나물/구이김 | 청포묵미나리김무침 | 쪽파김가루무침 | 고춧잎나물무침 | |
게살피망죽 | 소고기미역죽 | 바지락팽이죽 | 날치알야채죽 | 참치새송이죽 | 새우살가지죽 | 닭가슴살부추죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
돈육콩비지찌게 | 참치두부김치찌게 | 대구지리탕 | 해물수제비국 | 건새우머위대깨국 | 미나리고니알탕 | 사골곰국과소면 | |
소고기양송이무게살볶음 | 오리훈제콩나물볶음 | 양송이감자들깨탕 | 돼지갈비새송이조림 | 돈육고기잡채 | 꽁치캔감자김치지짐 | 닭가슴살고구마조림 | |
고등어순살양념찜 | 우렁채간장조림 | 도톰부추동그랑땡 | 꽈리고추찜무침 | 뼈없는임연수찜/장 | 해물부추야채전 | 새우살계란찜 | |
시금치나물무침 | 근대나물무침 | 배추나물무침 | 열무순나물 | 부추콩나물무침 | 깻잎순나물 | 쑥갓두부무침 | |
새우살참나물죽 | 닭가슴살두부죽 | 계란열무죽 | 새우브로콜리죽 | 멸치미역된장죽 | 두부계란멸치죽 | 홍합살쑥갓죽 | |
오후간식 | 은행마찹쌀죽 | 찐감자/도라지배즙 | 야채튀김/당근주스 | 단팥찹쌀죽 | 쿠키/수박 | 슈크림빵/요구르트(D-우유) | 녹두찹쌀죽 |
댓글 0개
| 엮인글 0개
370개(18/19페이지)
번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 |
---|---|---|---|
30 | 주간메뉴표 2017년09월17일~2017년09월23일 | 이정미 | 548 |
29 | 주간메뉴표 2017년09월10일~2017년09월16일 | 이정미 | 518 |
28 | 주간메뉴표 2017년09월03일~2017년09월09일 | 이정미 | 546 |
27 | 주간메뉴표 2017년08월27일~2017년09월02일 | 이정미 | 567 |
26 | 주간메뉴표 2017년08월20일~2017년08월26일 | 이정미 | 578 |
25 | 주간메뉴표 2017년08월13일~2017년08월19일 | 이정미 | 537 |
24 | 주간식단표2017년08월06일~2017년08월12일. | 이정미 | 524 |
23 | 주간식단표2017년07월30일~2017년08월05일. | 이정미 | 503 |
>> | 주간메뉴표 2017년07월23일~2017년07월28일 | 이정미 | 572 |
21 | 주간식단표2017년07월16일~2017년07월22일. | 이정미 | 574 |
20 | 주간메뉴표 2017년07월09일~2017년07월15일 | 이정미 | 663 |
19 | 주간식단표2017년07월02일~2017년07월08일 | 이정미 | 671 |
18 | 주간식단표2017년06월25일~2017년07월01일 | 이정미 | 598 |
17 | 주간식단표2017년06월18일~2017년06월24일 | 이정미 | 639 |
16 | 주간메뉴표 2017년06월11일~2017년06월16일 | 이정미 | 779 |
15 | 주간식단표2017년06월04일~2017년06월10일 | 이정미 | 583 |
14 | 주간메뉴표 2017년05월28일~2017년06월03일 | 이정미 | 644 |
13 | 주간식단표 2017년05월21일 ~ 2017년05월27일 | 이정미 | 474 |
12 | 주간식단표2017년05월14일~2017년05월20일 | 이정미 | 506 |
11 | 주간식단표2017년05월07일~2017년05월13일 | 이정미 | 618 |