주간식단표 2017년04월02일 ~ 2017년04월08일

구분

04/02(일)

04/03(월)

04/04(화)

04/05(수)

04/06(목)

04/07(금)

04/08(토)

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

건새우미역국

소고기무국

누룽지

김치콩나물어묵국

통배추팽이무국

누룽지

콩비지찌게

새송이브로콜리볶음

찐어묵피망볶음

느타리호박볶음

표고참치야채볶음

양송이호박볶음

생표고꽈리멸치볶음

버섯소불고기

삼치순살조림

멸치깻잎지짐

소고기마늘장조림

계란장조림

고구마샐러드

가오리찜/양념장

게살도라지볶음

달래오이무침

열무순나물

얼갈이된장지짐

머위쌈장무침

통깨가지나물

쑥갓두부무침

부추콩나물무침

바지락열무죽

연어살시금치죽

새우살야채죽

새송이부추죽

닭가슴살당근죽

홍합살순두부죽

새우살고사리죽

오전간식

크레커/생과일주스

요거트

검은콩두유

크레커/청송사과즙

비피더스

두유

요거트

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

표고콩나물밥/김치

백미밥/김치

물만두계란국

김치쑥국

대구채감자계란국

새송이무채들깨국

쑥갓우동국

시래기국

바지락미역국

닭가슴살고구마조림

갈치무조림

새송이호박볶음

떡갈비단호박조림

돈육콩나물불고기

영광굴비구이

고등어무조림

마늘쫑간장조림

 팽이버섯야채전

돈까스/양송이소스

가자미구이/장

야채계란말이

고사리들깨볶음

도톰동그랑땡전

참나물무침

쑥갓상추무침

취나물무침

숙주계란겨자무침

열무순나물

세발나물

검정깨묵상추무침

날치알야채죽

멸치브로콜리죽

사골소고기죽

게살가지죽

소고기표고죽

북어콩나물죽

게살야채죽

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

백미밥/김치

미나리아귀탕

호박다슬기국

꽂게호박탕

민물새우무국

순두부김치찌게

동태찌게

두부청국장찌게

돼지갈비바베큐소스

꽁치캔김치지짐

닭훈제브로콜리볶음

돈육보쌈/상추

소고기양송이무볶음

피망야채잡채

돈육콩고기야채볶음

가지양념볶음

호박꽂이들깨볶음

크린베리실치조림

꽈리부들어묵멸치볶음

뼈없는임연수조림

곤약메추리알조림

우엉어묵조림

시금치쌈장무침

쪽파김가루무침

깻잎순나물

신김치된장지짐

불미나리나물

참나물된장무침

깻잎김치

닭가슴살참나물죽

소고기야채죽

홍합미역된장죽

감자멸치죽

날치알두부쑥갓죽

바지락살부추죽

참치표고야채죽

오후간식

우리밀머핀/생강차

흑임자깨죽

찐감자/유자차

찹쌀단팥죽

파운드빵/대추차

찐고구마/유기농과채주스

단호박우유죽