주간식단표(2023.07.10~2023.07.16)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 7/10(월) | 7/11(화) | 7/12(수) | 7/13(목) | 7/14(금) | 7/15(토) | 7/16(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
물만두국 | 우렁야채된장국 | 소고기무채국 | 누룽지 | 유부된장국 | 새송이감자된장국 | 바지락순두부찌개 | |
표고버섯야채볶음 | 고사리볶음 | 감자피망볶음 | 소불고기볶음 | 닭가슴살브로콜리볶음 | 돈사태단호박조림 | 멸치볶음 | |
닭안심고구마조림 | 꽈리돈육장조림 | 함박스테이크조림 | 버섯호박볶음 | 청포묵무침 | 토란대볶음 | 고등어조림 | |
오복지무침 | 열무된장무침 | 두부양념조림 | 쑥갓두부무침 | 무청시래기지짐 | 간장깻잎지 | 콩나물무침 | |
바지락쑥갓죽 | 홍합살야채죽 | 닭살야채죽 | 날치알야채죽 | 표고감자야채죽 | 게살브로콜리죽 | 참치순두부죽 | |
오전간식 | 요거트 | 비피더스 | 요플레 | 액티비아 | 마시는요구르트 | 오렌지주스 | 요거트 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
얼갈이된장국 | 삼계탕 | 꽃게호박탕 | 소고기미역국 | 물만두국/수제비국 | 오이냉국 | 얼갈이된장국 | |
소불고기볶음 | 새송이장조림 | 돈육불고기 | 단호박카레소스 | 고등어카레구이 | 돈까스/소스 | 수육 | |
어묵야채볶음 | 아삭이고추무침 | 쌈다시마/초장 | 우엉채연근조림 | 미역줄기볶음 | 부들어묵꽈리볶음 | 두부버섯조림 | |
상추무침 | 무짠지채무침 | 도토리묵무침 | 숙주나물 | 가지무침 | 양상추샐러드 | 간장마늘종지 | |
새우살느타리죽 | 닭죽 | 녹두죽 | 순두부야채죽 | 바지락야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 고구마죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
근대된장국 | 유채된장국 | 시래기된장국 | 북어채계란국 | 돈등뼈감자탕 | 콩비지찌개 | 근대국 | |
삼치무조림 | 야채계란찜 | 가자미무조림 | 오리훈제부추볶음 | 탕수육/소스 | 표고콩고기불고기 | 우잡채장조림 | |
동그랑땡부침 | 소고기볶음 | 오색모듬전 | 애호박새우젓볶음 | 어묵야채볶음 | 코다리조림 | 돌자반 | |
오이무침 | 간장깻잎지 | 콩나물무침 | 무채장아찌 | 삼삼한오이지무침 | 부추겉절이 | 가지나물 | |
바지락부추죽 | 맛살야채죽 | 새우살야채죽 | 게살야채죽 | 연두부계란죽 | 단호박죽 | 참치부추죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 미숫가루 | 고구마/보리차 | 단팥죽 | 베지밀두유 | 과일주스 | 카스타드/요구르트 |
원 산 지 |
쌀,보리(국산)기장,수수(중국,호주산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),오리훈제(중국산) | ||||||
갈치(모로코산),동태,코다리(러시아산),임연수,가자미(외국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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