주간식단표(2023.10.23~2023.10.29)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 10/23(월) | 10/24(화) | 10/25(수) | 10/26(목) | 10/27(금) | 10/28(토) | 10/29(일) |
행복을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
시금치된장국 | 누룽지 | 바지락순두부국 | 시래기된장국 | 황태채무국 | 건새우아욱국 | 논우렁야채된장국 | |
고등어무조림 | 닭안심고구마조림 | 돈잡채꽈리고추볶음 | 새송이브로콜리볶음 | 꽁치캔김치지짐 | 참치표고야채볶음 | 순살고등어조림 | |
느타리호박볶음 | 감자채볶음 | 도라지게살볶음 | 동그랑땡계란부침 | 야채계란찜 | 우잡채장조림 | 단호박조림 | |
간장깻잎양념찜 | 다짐오징어젓갈 | 고사리볶음 | 검정콩땅콩조림 | 돌자반 | 오이무침 | 토란대볶음 | |
소고기야채죽 | 참치야채죽 | 순두부야채죽 | 새우살야채죽 | 날치알야채죽 | 홍합살야채죽 | 북어채두부죽 | |
오전간식 | 두유 | 이오 | 불가리스 | 액티비아 | 사과주스 | 앙팡 | 검은깨두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 오곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
아욱국 | 표고미역국 | 콩나물국 | 동태탕 | 라면/시래기된장국 | 청국장찌개 | 콩나물김치국 | |
버섯잡채 | 돈육야채볶음 | 코다리무조림 | 소불고기볶음 | 생선까스/소스 | 야채계란말이 | 조기구이 | |
두부구이/양념장 | 마늘쫑어묵볶음 | 토란대볶음 | 미역줄기볶음 | 얼갈이시래기지짐 | 두부조림 | 표고호박볶음 | |
상추겉절이 | 무청시래기지짐 | 전장김 | 숙주나물 | 콩나물무침 | 쌈다시마/초장 | 오이부추무침 | |
닭가슴살야채죽 | 표고호박죽 | 고구마죽 | 단호박죽 | 닭살야채죽 | 바지락브로콜리죽 | 고구마죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
꽃게탕 | 닭곰탕 | 메밀소바 | 토란들깨국 | 어묵국 | 소고기미역국 | 시금치된장국 | |
닭살짜장소스 | 야채계란찜 | 콩고기호박볶음 | 갈치감자조림 | 가자미무조림 | 미트볼조림 | 돈육간장불고기 | |
애호박전 | 다시마무침 | 새우젓무생채 | 연두부/양념장 | 상추무침 | 새송이호박볶음 | 새송이깨탕 | |
오복지무침 | 콩나물무침 | 청경채나물 | 유채나물 | 간장깻잎지짐 | 숙주나물 | 쌈무무침 | |
표고야채죽 | 게살야채죽 | 맛살야채죽 | 맛살야채죽 | 소고기부추죽 | 게살야채죽 | 참치계란야채죽 | |
오후간식 | 마시는비피더스 | 흑임자깨죽 | 망고주스 | 호박죽 | 고구마경단/고구마스프 | 초코파이 | 바나나/주스 |
원 산 지 |
쌀,보리(국산)기장,수수(중국,호주산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),오리훈제(중국산) | ||||||
갈치(모로코산),동태,코다리(러시아산),임연수,가자미(외국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(국산,외국산)팥앙금(중국산),꽃게(중국산),오징어채(칠레산),조기(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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