주간식단표(2023.03.20~2023.03.26)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 3/20(월) | 3/21(화) | 3/22(수) | 3/23(목) | 3/24(금) | 3/25(토) | 3/26(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
논우렁야채된장국 | 누룽지 | 순두부유부국 | 북어채계란국 | 호박새우젓두부국 | 알토란버섯국 | 아욱국 | |
닭가슴살고구마조림 | 돈사태무조림 | 해물동그랑땡부침 | 고등어캔무조림 | 미트볼피망조림 | 소불고기볶음 | 이면수어조림 | |
대하살느타리볶음 | 표고참치야채볶음 | 얼갈이된장지짐 | 새송이깨탕 | 야채계란찜 | 건파래무침 | 표고어묵볶음 | |
오이무침 | 유채나물 | 검은콩자반 | 시금치나물 | 상추겉절이 | 다짐오징어젓갈 | 열무된장나물 | |
바지락야채죽 | 브로콜리죽 | 새우살야채죽 | 닭살가지죽 | 홍합살부추죽 | 날치알야채죽 | 감자멸치죽 | |
오전간식 | 아몬드잣두유 | 요거트 | 사과즙 | 요플레 | 토마토즙 | 액티비아 | 베지밀두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
얼갈이된장국 | 바지락살미역국 | 쑥국 | 돈등뼈감자탕 | 얼갈이된장국 | 쑥갓어묵국 | 배추된장국 | |
돈육콩나물불고기/상추쌈 | 비빔야채/고추장 | 소불고기볶음 | 김치전 | 고등어김치조림 | 가자미무조림 | 닭도리감자조림 | |
미역줄기볶음 | 계란후라이 | 치킨볼/소스 | 쌈다시마/초장 | 오색모듬전 | 느타리버섯복음 | 두부구이/장 | |
도토리묵상추무침 | 단무지채무침 | 오이지무침 | 쑥갓두부무침 | 탕평채 | 오이지무침 | 숙주나물 | |
닭가슴살야채죽 | 소고기피망죽 | 참치야채죽 | 홍합살양송이죽 | 표고버섯야채죽 | 소고기야채죽 | 게살가지죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
콩나물국 | 물만두국 | 어묵국 | 바지락순두부국 | 우동국 | 대구탕 | 시금치연두부국 | |
오리훈제부추복음 | 코다리무조림 | 닭안심브로콜리볶음 | 조기구이 | 돈육간장불고기 | 돈잡채꽈리볶음 | 갈치무조림 | |
꽈리멸치볶음 | 두부조림 | 토란대볶음 | 버섯호박볶음 | 두부조림 | 고구마맛탕 | 청포묵무침 | |
곤약채무침 | 어묵야채복음 | 연근조림 | 숙주미나리무침 | 양상추샐러드 | 간장깻잎지 | 느타리깨탕 | |
게살야채죽 | 두부양송이죽 | 소고기야채죽 | 연두부계란죽 | 황태콩나물죽 | 바지락양송이죽 | 홍합살야채죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 오렌지(주스) | 마시는요구르트 | 고구마/보리차 | 검은콩두유 | 단팥죽 | 바나나 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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