주간식단표(2023.05.12~2022.05.21)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 5/15(월) | 5/16(화) | 5/17(수) | 5/18(목) | 5/19(금) | 5/20(토) | 5/21(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
순두부탕 | 황태채계란국 | 어묵국 | 호박새우젓두부국 | 누룽지 | 호박근대국 | 시래기된장국 | |
너비아니구이 | 꽁치캔무김치지짐 | 표고콩고기볶음 | 소고기가지볶음 | 새송이게살볶음 | 연근조림 | 베이컨피망볶음 | |
방어살무조림 | 오징어젓갈 | 야채계란찜 | 새우살피망버섯볶음 | 코다리무조림 | 함박스테이크조림 | 감자채볶음 | |
열무순나물 | 고사리볶음 | 멸치깻잎양념찜 | 청포묵무침 | 토란대볶음 | 돌자반 | 고사리볶음 | |
새우살야채죽 | 홍합살부추죽 | 바지락브로콜리죽 | 감자멸치죽 | 게살야채죽 | 새우살야채죽 | 계란호박죽 | |
오전간식 | 두유 | 요플레 | 마시는요구르트 | 엔요 | 불가리스 | 사과주스 | 검은콩두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 오곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
콩가루배추국 | 표고미역국 | 아욱된장국 | 얼갈이된장국 | 꽃게호박탕 | 유부된장국 | 무청시래기국 | |
고등어무지짐 | 돈육불고기 | 닭도리감자볶음 | 느타리호박볶음 | 소불고기볶음 | 느타리호박복음 | 탕수육/소스 | |
새송이어묵볶음 | 두부양념조림 | 양배추찜/쌈장 | 고사리볶음 | 마늘쫑어묵조림 | 오리훈제볶음 | 우엉채연근조림 | |
숙주오이채무침 | 가지나물 | 무짠지채무침 | 전장김/우민찌볶음 | 도토리묵상추무침 | 검은콩땅콩조림 | 쫑절이상추무침 | |
소고기야채죽 | 황태부추죽 | 고구마죽 | 소고기버섯죽 | 날치알표고죽 | 표고버섯야채죽 | 홍합살아욱죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
우동국 | 표고토란탕 | 동태탕 | 시금치된장국 | 콩나물국 | 물만두국 | 소고기미역국 | |
돈사태무조림 | 소고기장조림 | 동그랑땡부침 | 조기구이 | 돈육야채불고기 | 고등어구이/장 | 돈육야채잡채 | |
호박부추전 | 건조묵느타리볶음 | 연근조림 | 꽈리감자조림 | 오색모듬전 | 쌈다시마/초장 | 동태전 | |
상추무침 | 오이지무침 | 쑥갓두부무침 | 콩나물무침 | 미역초무침 | 청경채나물 | 참나물쌈장무침 | |
날치알피망죽 | 녹두죽 | 맛살야채죽 | 참치야채죽 | 황태감자죽 | 양송이버섯죽 | 순두부표고죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 과일 | 망고주스 | 수박 | 유부초밥/식혜/두유 | 바나나/주스 | 단호박죽 |
원 산 지 |
쌀,보리(국산)기장,수수(중국,호주산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),오리훈제(중국산) | ||||||
갈치(모로코산),동태,코다리(러시아산),임연수,가자미(외국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(중국산),닭고류모두(국산) |
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