주간식단표(2020.08.03~2020.08.09)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 8/3(월) | 8/4(화) | 8/5(수) | 8/6(목) | 8/7(금) | 8/8(토) | 8/9(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
건새우감자두부국 | 홍합살미역국 | 소고기우거지깨국 | 누룽지 | 유채된장국 | 북어채콩나물국 | 바지락연두부국 | |
콩고기버섯불고기 | 닭살감자조림 | 연어살감자야채볶음 | 고등어순살조림 | 돈육꽈리장조림 | 떡갈비단호박조림 | 소불고기볶음 | |
코다리조림 | 검은콩땅콩조림 | 계란장조림 | 새송이브로콜리볶음 | 느타리호박볶음 | 날치알계란찜 | 새송이깨탕 | |
간장깻잎지 | 연두부/양념장 | 취나물볶음 | 콩나물부추무침 | 가지나물 | 깻잎순볶음 | 숙주오이채무침 | |
새우살야채죽 | 참치시금치죽 | 날치알야채죽 | 멸치가지된장국 | 홍항살부추죽 | 소고기쑥갓죽 | 연어살야채죽 | |
오전간식 | 요플레 | 비피더스 | 요플레 | 액티비아 | 요플레 | 마시는요구르트 | 야채가득야채주스 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 오곡찰밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
콩나물김치국 | 잔치국수 | 돈육김치찌개 | 소고기미역국 | 콩나물냉국 | 감자수제비국 | 황태콩나물국 | |
돈육야채불고기 | 소고기메추리알조림 | 생고등어무조림 | 조기구이/돼지갈비찜 | 호박꽃이깨탕 | 느타리호박복음 | 버섯잡채 | |
두부조림 | 오이고추오이무침 | 알감자조림 | 동태전/깻잎전/새우튀김 | 얼갈이된장지짐 | 삼치양념찜 | 마늘쫑멸치볶음 | |
방풍나물볶음 | 무짠지채무침 | 토란대볶음 | 청포묵김가루무침 | 조미김 | 오이지무침 | 청경채나물 | |
소고기야채죽 | 바지락브로콜리죽 | 홍합죽순죽 | 참치부추죽 | 닭가슴살야채죽 | 새우살피망죽 | 두부계란죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
표고토란들깨탕 | 대구탕 | 꽃게호박탕 | 두부김치청국장 | 동태두부국 | 호박잎된장국 | 두부된장알탕 | |
삼치구이 | 느타리호박볶음 | 오징어돈육불고기 | 표고멸치볶음 | 통돈까스/소스 | 짜장야채소스 | 꽁치캔무김치조림 | |
양배추찜/쌈장 | 오미산적 | 도라지맛살볶음 | 닭갈비 | 곤약메추리알조림 | 탕수육/소스 | 닭살강정 | |
고사리볶음 | 브로콜리된장무침 | 미역오이채무침 | 새우젓무생채 | 상추겉절이 | 비름나물 | 취나물된장무침 | |
참치부추죽 | 홍합살야채죽 | 바지락야채죽 | 소고기쑥갓죽 | 표고감자야채죽 | 연어살우엉죽 | 황태콩나물죽 | |
오후간식 | 단팥죽 | 찐고구마/보리차 | 카스텔라/요구르트 | 호박설기떡/사과주스 | 파인애플 | 흑임자깨죽 | 바나나 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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