주간식단표(2020.08.17~2020.08.23)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 8/17(월) | 8/18(화) | 8/19(수) | 8/20(목) | 8/21(금) | 8/22(토) | 8/23(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
북어채계란국 | 소고기버섯무채국 | 바지락살미역국 | 누룽지 | 아욱된장국 | 얼갈이된장국 | 물만두국 | |
닭안심브로콜리볶음 | 너비아니구이 | 떡갈비단호박조림 | 버섯소불고기 | 순살고등어양념찜 | 새송이깨탕 | 꽁치캔무김치지짐 | |
마늘쫑간장조림 | 코다리살조림 | 계란후라이 | 연두부/양념장 | 치즈스크램블 | 돈육꽈리장조림 | 새송이메추리알조림 | |
깻잎순나물 | 건취나물볶음 | 토란대볶음 | 다짐오징어젓갈 | 오이지무침 | 멸치깻잎된장지짐 | 고사리볶음 | |
새우살비름죽 | 멸치참나물죽 | 참치시금치죽 | 새우살야채죽 | 게살야채죽 | 새우살야채죽 | 날치알가지죽 | |
오전간식 | 요플레 | 비피더스 | 마시는요구르트 | 요거트 | 불가리스 | 비피더스 | 액티비아 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 콩나물밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 산채비빔밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
시금치연두부국 | 꽃게호박탕 | 토란표고들깨국 | 얼갈이된장국 | 미역오이냉국 | 황태채콩나물국 | 호박잎된장국 | |
돈육불고기 | 고등어고구마줄기조림 | 생선까스/타르소스 | 닭고기카레라이스 | 산채비빔야채 | 닭도리김치조림 | 갈치무조림 | |
해물부추전 | 두부조림 | 어묵꽈리멸치볶음 | 느타리호박볶음 | 계란후라이/김가루 | 새송이호박볶음 | 동그랑땡부침 | |
숙주오이채무침 | 콩나물무침 | 돌자반 | 도라지오이무침 | 약고추장/강된장 | 가지나물 | 오이무침 | |
소고기가지죽 | 홍합살부추죽 | 연어살부추죽 | 닭가슴살양송이죽 | 단호박죽 | 고구마죽 | 바지락취죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
어묵국 | 순두부찌개 | 근대된장국 | 쑥갓우동국 | 유채된장국 | 홍합살미역국 | 김치냉이국 | |
소고기계란장조림 | 치킨가라아게 | 오리훈제적채볶음 | 조기구이 | 오징어불고기 | 아귀순살콩나물찜 | 소불고기버섯볶음 | |
애호박새우젓볶음 | 표고호박볶음 | 알감자조림 | 꽃맛살샐러드 | 연근조림 | 토란대들깨볶음 | 깐밤단호박조림 | |
노각무침 | 간장깻잎양념찜 | 올방개묵무침 | 새우젓무생채 | 얼갈이된장지짐 | 검은콩땅콩조림 | 오이지무침 | |
참치부추죽 | 황태콩나물죽 | 바지락부추죽 | 소고기표고버섯죽 | 연두부야채죽 | 게살야채죽 | 멸치감자야채죽 | |
오후간식 | 흑임자깨죽 | 쿠키/생과일토마토주스 | 단호박죽 | 바나나 | 망고주스 | 앙금빵/요구르트 | 카스타드/사과주스 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(국내산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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