주간식단표(2022.09.26~2022.10.02)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 9/26(월) | 9/27(화) | 9/28(수) | 9/29(목) | 9/30(금) | 10/1(토) | 10/2(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
근대된장국 | 우렁야채된장국 | 누룽지 | 유채된장국 | 바지락순두부국 | 소고기버섯무채국 | 누룽지 | |
모듬생선조림 | 날치알스크램블에그 | 돈육간장불고기 | 닭안심브로콜리볶음 | 야채계란찜 | 표고콩고기호박볶음 | 베이컨피망볶음 | |
맛살버섯볶음 | 얼갈이된장지짐 | 도톰동그랑땡부침 | 새송이피망볶음 | 돈잡채꽈리볶음 | 단호박조림 | 계란장조림 | |
간장깻잎지 | 검은콩흰콩조림 | 연근조림 | 알감자조림 | 취나물볶음 | 무들깨나물 | 숙주오이채무침 | |
바지락야채죽 | 홍합살야채죽 | 날치알쑥갓죽 | 감자멸치죽 | 바지락브로콜리죽 | 닭가슴살부추죽 | 연어살양송이죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 두유 | 불가리스 | 마시는요구르트 | 베지밀두유 | 요플레 | 액티비아 |
정성이 가득한 점심 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 오곡찰밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
표고미역국 | 수제비국 | 어묵국 | 냉이된장국 | 콩나물국 | 바지락살미역국 | 시금치된장국 | |
돈육야채불고기 | 고등어김치조림 | 오리훈제부추볶음 | 생선까스/소스 | 취나물볶음 | 닭김치찜 | 토란대볶음 | |
코다리양념무조림 | 두부구이/양념장 | 고사리깨탕 | 미역줄기볶음 | 얼갈이지짐/우민찌볶음 | 양배추찜/쌈장 | 삼치구이 | |
콩나물무침 | 치커리유자청무침 | 숙주나물 | 오이피클 | 조미김 | 새송이깨탕 | 도토리묵상추무침 | |
참치야채죽 | 소고기야채죽 | 표고미역죽 | 홍합살양송이죽 | 단호박죽 | 닭시금치죽 | 새우살야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
순두부찌개 | 시래기된장국 | 순두부김치찌개 | 돈육김치찌개 | 매생이무채국 | 쑥갓어묵우동국 | 청국장찌개 | |
떡갈비조림 | 소고기버섯불고기 | 자반고등어양념찜 | 오미산적 | 가자미무조림 | 제육볶음 | 순살아귀콩나물찜 | |
김치전 | 쌈다시마/초장 | 도라지맛살볶음 | 마늘쫑멸치볶음 | 죽순게살야채볶음 | 가지나물 | 감자고추장볶음 | |
오복지무침 | 브로콜리된장무침 | 가지나물 | 무짠지채무침 | 탕평채 | 쌈무무침 | 얼갈이된장지짐 | |
날치알열무죽 | 두부계란죽 | 게살야채죽 | 소고기피망죽 | 새우살감자죽 | 황태표고죽 | 고구마죽 | |
오후간식 | 머핀 | 찐고구마/보리차 | 흑임자깨죽 | 과일주스 | 구운도넛 | 초코파이/요구르트 | 바나나 |
원 산 지 | 쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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