주간식단표 2019.05.13~2019.05.19
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 5/13(월) | 5/14(화) | 5/15(수) | 5/16(목) | 5/17(금) | 5/18(토) | 5/19(일) |
행복을 여는 아침 |
백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
소고기미역국 | 얼갈이된장국 | 소고기무채국 | 사골곰국과당면사리 | 누룽지 | 황태채계란국 | 우렁야채된장국 | |
연어살감자야채볶음 | 고등어캔김치지짐 | 느타리호박볶음 | 새송이컬리피망볶음 | 참치감자야채볶음 | 돈육장조림 | 고등어순살무조림 | |
순살삼치간장조림 | 밤고구마조림 | 가자미무조림 | 곤약메추리알조림 | 병아리콩조림 | 표고호박채나물 | 피망스크램블에그 | |
쑥갓두부무침 | 참나물무침 | 취나물볶음 | 시금치쌈장나물 | 열무순된장지짐 | 방풍나물 | 참나물무침 | |
참치야채죽 | 새우살야채죽 | 굴호박채죽 | 게살야채죽 | 홍합살부추죽 | 감자멸치죽 | 바지락브로콜리죽 | |
오전간식 | 마시는딸기요거트 | 비피더스 | 베지밀 | 불가리스 | 망고주스 | 드링킹요거트 | 사과주스 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
북어채콩나물국 | 돈육순두부찌개 | 건새우아욱국 | 굴미역국 | 얼갈이된장국 | 꽃게호박탕 | 소고기두부청국장 | |
소불고기버섯볶음 | 닭도리감자조림 | 떡갈비단호박조림 | 갈치무조림 | 돈육야채불고기/상추 | 계란후라이 | 오리훈제부추볶음 | |
마늘쫑어묵조림 | 느타리호박볶음 | 꽈리돈육장조림 | 연두부/양념장 | 꽃맛살샐러드 | 감자채햄볶음 | 단호박피망샐러드 | |
불미나리나물 | 머위쌈장나물 | 비트쑥갓상무침 | 생취나물무침 | 콩나물부추무침 | 골뱅이야채초무침 | 쪽파김가루무침 | |
소고기야채죽 | 황태부추죽 | 바지락감자죽 | 소고기버섯죽 | 날치알표고죽 | 순두부표고죽 | 소고기야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
미나리아귀탕 | 설렁탕 | 김치콩나물국 | 팽이버섯된장국 | 수제비국 | 만두계란국 | 동태쑥갓찌개 | |
콩고기스테이크소스 | 두부양념조림 | LA양념소갈비 | 더덕채게살볶음 | 홍합살소고기장조림 | 민대구콩나물찜 | 닭가슴살고구마조림 | |
산채메밀지짐전병 | 순살돈까스튀김 | 날치알계란전 | 명태전 | 야채계란찜 | 과일감자사라다 | 멸치조림 | |
부추콩나물무침 | 건파래무침 | 브로콜리두부무침 | 통깨가지나물 | 오복지무침 | 멸치깻잎된장찜 | 숙주나물 | |
홍합살아욱죽 | 닭가슴살부추죽 | 황태감자죽 | 순두부쑥갓죽 | 멸치양송이죽 | 새우살부추죽 | 연어살양송이죽 | |
오후간식 | 고구마/요구르트 | 단호박죽 | 요플레 | 바나나 | 후레쉬베리 | 생과일토마토주스/쿠키 | 오렌지 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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