주간식단표(2021.02.22-2021.02.28)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 2/22(월) | 2/23(화) | 2/24(수) | 2/25(목) | 2/26(금) | 2/27(토) | 2/28(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
소고기무채국 | 어묵국 | 근대된장국 | 누룽지 | 홍합살미역국 | 바지락순두부국 | 냉이된장국 | |
생표고호박볶음 | 꽈리돈육장조림 | 날치알계란찜 | 순살고등어양념찜 | 돈사태메추리알조림 | 베이컨브로콜리볶음 | 순살삼치양념찜 | |
동그랑땡계란부침 | 느타리깨탕 | 꽁치캔무김치지짐 | 우잡채피망볶음 | 너비아니구이 | 도라지맛살볶음 | 멸치조림 | |
숙주나물 | 다짐오징어젓갈 | 알감자조림 | 콩나물무침 | 갓간장절임 | 멸치깻잎된장찜 | 신김치들기름볶음 | |
소고기야채죽 | 양송이멸치죽 | 참치근대죽 | 북어두부죽 | 홍합살야채죽 | 연어살야채죽 | 참치야채죽 | |
오전간식 | 액티비아 | 검은콩두유 | 비피더스 | 카스타드/꿀생강차 | 마시는요구르트 | 요거트 | 저지방우유 |
정성이 가득한 점심 | 잡곡밥/김치 | 콩나물무밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 영양오곡밥/나박김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
연두시금치국 | 시래기들깨국 | 수제비국 | 꽃게호박탕 | 맑은콩나물국 | 청국장찌개 | 단각삼계탕 | |
당면소불고기 | 코다리무조림 | 고등어구이 | 오리훈제부추볶음 | 조기구이/전장김 | 돈육콩나물불고기 | 버섯호박볶음 | |
양배추찜/쌈장 | 잔멸치볶음 | 새송이장조림 | 두부구이/장 | 건나물(취,호박,토란) | 연근우엉채조림 | 고구마맛탕 | |
봄동배추나물 | 돌자반/양념장 | 무청시래기지짐 | 연근흑임자샐러드 | 부럼-땅콩,호두 | 치커리유자청무침 | 무짠지채무침 | |
호박죽 | 닭가슴살야채죽 | 녹두죽 | 두부계란죽 | 고구마죽 | 바지락야채죽 | 닭살야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
오리곰탕 | 표고버섯미역국 | 알토란들깨탕 | 쑥갓동태국 | 돈육김치찌개 | 아귀미나리탕 | 오징어두부국 | |
감자채피망볶음 | 오징어불고기 | 콩고기돈육불고기 | 당면야채잡채 | 갈치감자조림 | 순대깨순야채볶음 | 표고어묵채볶음 | |
오미산적 | 고구마맛탕 | 마늘쫑어묵볶음 | 모듬전 | 메추리알조림 | 연두부/양념장 | 등심돈까스/소스 | |
탕평채 | 오복지무침 | 무들깨나물 | 돌나물무침 | 상추무침 | 세발나물 | 오이피클 | |
바지락살야채죽 | 표고감자야채죽 | 소고기야채죽 | 참치부추죽 | 게살야채죽 | 표고야채죽 | 새우살야채죽 | |
오후간식 | 과일-배 | 기정떡/요쿠르트 | 바나나 | 흑임자깨죽 | 생과일토마토주스 | 고구마/유자차 | 과일주스(전동-두유) |
원 산 지 | 쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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