주간식단표(2022.07.04~2022.07.10)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 7/4(월) | 7/5(화) | 7/6(수) | 7/7(목) | 7/8(금) | 7/9(토) | 7/10(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
홍합살미역국 | 새송이감자들깨국 | 아욱된장국 | 누룽지 | 물만두계란국 | 논우렁된장찌개 | 얼갈이된장국 | |
너비아니구이 | 꽁치캔무김치지짐 | 감자야채볶음 | 돈사태무조림 | 우장조림곤약조림 | 닭가슴살브로콜리볶음 | 아귀순살콩나물찜 | |
새송이호박볶음 | 연두부/양념장 | 고등어무조림 | 떡갈비구이 | 돌자반 | 검은콩흰콩조림 | 도톰동그랑땡부침 | |
고사리볶음 | 쑥갓나물 | 토란대볶음 | 단무지채무침 | 오징어젓갈 | 얼갈이된장지짐 | 다짐오징어젓갈 | |
소고기표고죽 | 계란야채죽 | 홍합살부추죽 | 소고기참나물죽 | 황태채부추죽 | 새우살야채죽 | 연어살부추죽 | |
오전간식 | 비피더스 | 요거트 | 마시는요구르트 | 오렌지주스 | 아몬드잣두유 | 액티비아 | 검은콩두유 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 산채비비밤/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
꽃게호박탕 | 소고기무채국 | 바지락살미역국 | 콩나물냉국 | 돈육김치찌개 | 통배추된장국 | 오이우무냉국 | |
돈육불고기 | 닭도리김치찜 | 돼지갈비찜 | 산채비빔 | 고등어구이 | 소불고기볶음 | 코다리무조림 | |
어묵피망볶음 | 건파래무침 | 가지나물 | 계란후라이/요구르트 | 오이상추무침 | 두부조림 | 느타리호박볶음 | |
콩나물부추무침 | 숙주오이채무침 | 도토리묵상추무침 | 양념고추장 | 과일샐러드 | 비름나물 | 오이부추무침 | |
바지락살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 녹두죽 | 게살피망죽 | 홍합살순두부죽 | 바지락살야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
순두부바지락국 | 쑥갓우동국 | 청국장찌개 | 냉이국 | 대구탕 | 돈육콩비지찌개 | 소고기버섯무채국 | |
표고콩고기볶음 | 오색모듬전 | 조기구이 | 유자방어살구이 | 돈육우엉채조림 | 닭살고구마조림 | 갈치구이 | |
고등어조림 | 청경채나물 | 무청시래기지짐 | 어묵야채볶음 | 야채계란말이 | 멸치조림 | 메추리알곤약조림 | |
천사채샐러드 | 깻잎된장양념찜 | 알감자조림 | 쑥갓두부무침 | 미역오이초무침 | 콩나물무침 | 오복지무침 | |
참치야채죽 | 바지락쑥갓죽 | 고구마죽 | 새우살야채죽 | 연둔부계란죽 | 참치야채죽 | 새우살표고죽 | |
오후간식 | 수박/주스 | 초코파이/요구르트 | 과일주스 | 바나나 | 수박/주스 | 흑임자깨죽 | 이오 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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