주간식단표(2022.07.18~2022.07.22)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 7/18(월) | 7/19(화) | 7/20(수) | 7/21(목) | 7/22(금) | 7/23(토) | 7/24(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
바지락살유부감자국 | 열무된장국 | 누룽지 | 시래기된장국 | 논우렁감자된장국 | 둥근호박된장국 | 어묵국 | |
닭가슴살브로콜리볶음 | 너비아니구이 | 계란야채찜 | 떡갈비조림 | 베이컨피망볶음 | 표고콩고기볶음 | 새송이호박복음 | |
고사리볶음 | 새송이브로콜리볶음 | 돈사태메추리알조림 | 우잡채장조림 | 애호박새우젓볶음 | 다짐낙지젓갈 | 코다리살조림 | |
간장마늘종지 | 멸치깻잎된장찜 | 미역초무침 | 열무된장무침 | 상추야채무침 | 건파래무침 | 오복지무침 | |
황태미역죽 | 홍합살새송이죽 | 소고기시금치죽 | 연어살감자죽 | 바지락부추야채죽 | 홍합살야채죽 | 표고야채죽 | |
오전간식 | 마시는요구르트 | 요플레 | 사과주스 | 생크림요거트 | 베지밀두유 | 마시는요거트 | 액티비아 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
북어채계란국 | 소고기미역국 | 돈육김치찌개 | 오이미역냉국 | 통배추콩가루국 | 시금치두부국 | 얼갈이된장국 | |
코다리무조림 | 우갈비 | 두부버섯조림 | 돈육불고기 | 돈까스/소스 | 소불고기볶음 | 갈치구이 | |
연근샐러드 | 호박전,가지전 | 탕수육/소스 | 양배추쌈/쌈장 | 양상추샐러드 | 감자채볶음 | 쌈다시마/초장 | |
콩나물무침 | 무짠지채무침 | 오이피클 | 연근조림 | 콩나물부추무침 | 구운김 | 무채나물 | |
녹두죽 | 참치야채죽 | 닭가슴살야채죽 | 연두부계란죽 | 홍합살열무죽 | 게살야채죽 | 소고기야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
수제비국 | 얼갈이된장국 | 바지락순두부국 | 등뼈묵은지감자탕 | 우동국 | 두부낙지연포탕 | 유채된장국 | |
돼지갈비구이 | 돈육간장불고기 | 꽁치캔무조림 | 대하죽순호박볶음 | 고등어무조림 | 돈잡채피망볶음 | 오징어메추리알조림 | |
새송이깨탕 | 어묵피망볶음 | 노각무침 | 연두부/양념장 | 컬리플라워맛살볶음 | 우엉채연근조림 | 마늘쫑맛살볶음 | |
취나물볶음 | 간장마늘쫑지 | 동그랑땡부침 | 숙주나물 | 천사채오이무침 | 깻잎절임 | 고추잎나물무침 | |
고구마죽 | 날치알피망죽 | 바지락야채죽 | 단호박죽 | 소고기야채죽 | 양송이야채죽 | 닭살야채죽 | |
오후간식 | 바나나(주스) | 초코파이/주스 | 생과일(주스) | 카스타드/요구르트 | 생과일토마토주스 | 흑임자깨죽 | 엔요 |
원 산 지 |
쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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