주간식단표(2023.12.25~2023.12.31)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 12/25(월) | 12/26(화) | 12/27(수) | 12/28(목) | 12/29(금) | 12/30(토) | 12/31(일) |
행복을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
얼갈이시래기국 | 논우렁야채된장국 | 굴매생이국 | 누룽지 | 홍합살미역국 | 소고기우거지깨국 | 시래기된장국 | |
닭살감자볶음 | 베이컨피망볶음 | 감자채볶음 | 소불고기볶음 | 표고참치호박볶음 | 꽈리돈육장조림 | 순살삼치양념찜 | |
동그랑땡부침 | 미역줄기볶음 | 잔멸치볶음 | 호박새우젓볶음 | 야채계란말이 | 단호박조림 | 감자조림 | |
유채나물 | 브로콜리된장무침 | 돌자반 | 다짐오징어젓갈 | 오복지무침 | 무들깨나물 | 검은콩흰콩조림 | |
표고호박죽 | 닭살야채죽 | 새우살야채죽 | 닭살브로콜리죽 | 홍합살피망죽 | 소고기야채죽 | 감자멸치죽 | |
오전간식 | 망고주스 | 요거트 | 앙팡 | 검은콩두유 | 요거트 | 마시는요구르트 | 이오 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
표고미역국 | 아욱된장국 | 잔치국수 | 어묵국 | 소고기무채국 | 냉이된장국 | 콩나물국 | |
조기구이 | 버섯잡채 | 계란장조림 | 닭갈비 | 돈까스/소스 | 오리훈제부추볶음 | 소불고기볶음 | |
두부조림 | 쌈다시마/초장 | 양상추샐러드 | 도토리묵무침 | 얼갈이시래기지짐 | 감자채볶음 | 어묵피망볶음 | |
상추무침 | 단무지채무침 | 무짠지채무침 | 양배추쌈/쌈장 | 오이피클 | 돈나물사과무침 | 참나물무침 | |
홍합살야채죽 | 두부계란죽 | 게살야채죽 | 소고기야채죽 | 팥죽 | 굴부추야채죽 | 홍합살야채죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
바지락순두부국 | 북어채콩나물국 | 돈등뼈감자탕 | 청국장 | 닭곰국 | 두부된장알탕 | 동태쑥갓국 | |
생선까스/소스 | 가자미무조림 | 두부계란전 | 떡갈비조림 | 코다리무조림 | 돈육두루치기 | 탕수육/소스 | |
느타리깨탕 | 버섯호박복음 | 사각어묵볶음 | 느타리호박볶음 | 토란대볶음 | 새송이깨탕 | 고구마엿장소스 | |
쑥갓나물 | 오이지무침 | 연근조림 | 간장깻잎지 | 실곤약채소무침 | 연근흑임자샐러드 | 고사리볶음 | |
참치야채죽 | 새우살감자죽 | 표고야채죽 | 바지락팽이죽 | 소고기피망죽 | 계란두부죽 | 참치부추죽 | |
오후간식 | 단팥죽 | 생과일토마토주스 | 쌀과자/율무차 | 고구마/유자차 | 과일/주스 | 흑임자깨죽 | 바나나 |
원 산 지 |
쌀,보리(국산)기장,수수(중국,호주산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),오리훈제(중국산) | ||||||
갈치(모로코산),동태,코다리(러시아산),임연수,가자미(외국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(국산,외국산)팥앙금(중국산),꽃게(중국산),오징어채(칠레산),조기(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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