주간식단표 2019.04.08~2019.04.14
주 간 식 단 표 | |||||||||||||||
구분 | 4/8(월) | 4/9(화) | 4/10(수) | 4/11(목) | 4/12(금) | 4/13(토) | 4/14(일) | ||||||||
행복을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | ||||||||
홍합살미역국 | 사골곰국과사리당면 | 건새우아욱된장국 | 누룽지 | 굴두부부추국 | 다슬기호박채국 | 순두부바지락감자국 | |||||||||
대하살버섯볶음 | 새송이호박야채볶음 | 돈육숙주굴소스볶음 | 버섯소불고기 | 고등어순살구이 | 닭가슴살감자볶음 | 느타리호박볶음 | |||||||||
알마늘소고기장조림 | 날치알계란찜 | 생표고꽈리고추볶음 | 마늘다짐낙지젓갈 | 미니순두부/양념장 | 꽈리돈육장조림 | 뼈없은임연수구이 | |||||||||
생취나물무침 | 비름나물 | 촉촉한뱅어포조림 | 방풍나물 | 달래콩나물무침 | 두릅쌈장나물 | 곤드레나물 | |||||||||
굴피망죽 | 새우살야채죽 | 굴호박채죽 | 멸치감자죽 | 게살야채죽 | 감자멸치죽 | 바지락브로콜리죽 | |||||||||
오전간식 | 요거트 | (감귤)주스 | 비피더스 | 요플레 | 비피더스 | 요거트 | 불가리스 | ||||||||
정성이 가득한 점심 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | ||||||||
김치쑥국 | 어묵탕 | 소고기버섯무국 | 청국장찌개 | 소고기미역국 | 북어채콩나물국 | 소고기떡만두국 | |||||||||
돈삼겹살보쌈/상추 | 소불고기버섯볶음 | 꽁치김치지짐 | 닭도리감자조림 | LA갈비양념찜 | 생선까스/소스 | 갈치조림 | |||||||||
야채스크램블 | 양배추쌈/우렁강된장 | 미역줄기양파볶음 | 찐어묵피망야채볶음 | 피망야채잡채 | 두부양념조림 | 느타리호박볶음 | |||||||||
유채나물 | 마늘쫑간장조림 | 청경채나물 | 불미나리무침 | 과일사라다 | 오이채달래무침 | 단무지채무침 | |||||||||
닭가슴살야채죽 | 새우살야채죽 | 참치야채죽 | 표고굴야채죽 | 황태계란죽 | 소고기야채죽 | 닭가슴살게살죽 | |||||||||
건강을 생각하는 저녁 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | 백미(잡곡)밥/ 김치 | ||||||||
오리곰탕 | 고니알탕 | 참치두부김치찌개 | 표고알토란국 | 얼갈이시래기국 | 양송이무채들깨국 | 두부청국장찌개 | |||||||||
도라지게살볶음 | 짜장야채볶음 | 후라이드치킨 | 동태전 | 단호박카레볶음 | 건도토리묵버섯조림 | 코다리살콩나물찜 | |||||||||
참나물무침 | 연근흑임자샐러드 | 호박맛살볶음 | 콩고기불고기 | 계란말이 | 울금조기구이 | 도톰동그랑땡부침 | |||||||||
오이지무침 | 부추무생채 | 머우잎나물 | 시금치나물 | 고추잎나물 | 오복지무침 | 연근조림 | |||||||||
홍합살소고기죽 | 두부양송이죽 | 게살야채죽 | 황태콩나물죽 | 멸치양송이죽 | 닭시금치죽 | 참치피망야채죽 | |||||||||
오후간식 | 바나나 | 찐고구마/주스 | 카스텔라/요구르트 | 사과주스 | 생신떡 | 흑임자깨죽 | 파인애플 | ||||||||
원 산 지 | 쌀,검정콩(국내산),기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리,훈제(국내산) | ||||||||||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,연두부,콩비지,두부(수입산),만두류모두(국산돼지고기),맛살어묵류모두(미국,베트남), | |||||||||||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||||||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||||||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. | |||||||||||||||
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