주간식단표 2019.08.05~2019.08.11
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 8/5(월) | 8/6(화) | 8/7(수) | 8/8(목) | 8/9(금) | 8/10(토) | 8/11(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
유채된장국 | 건새우두부국 | 누룽지 | 홍합살미역국 | 소고기우거지깨국 | 연두부새우무국 | 북어계란국 | |
콩고기야채볶음 | 느타리호박볶음 | 고등어순살조림 | 새송이브로콜리볶음 | 연어살감자야채볶음 | 머우대깨탕 | 떡갈비단호박조림 | |
임연수어순살조림 | 돈육꽈리장조림 | 목이버섯깨탕 | 닭살고구마조림 | 계란장조림 | 동그랑땡부침 | 날치알계란찜 | |
깻잎순나물 | 가지나물 | 연두부/양념장 | 콩나물무침 | 건취나물볶음 | 고구마순나물 | 참나물된장무침 | |
바지락취죽 | 새우살야채죽 | 참치시금치죽 | 멸치가지된장죽 | 날치알야채죽 | 홍합살부추죽 | 소고기쑥갓죽 | |
오전간식 | 불가리스 | 요플레 | 비피더스 | 검은콩우유 | 베지밀비 | 마시는요구르트 | 액티비아 |
정성이 가득한 점심 |
잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
우렁야채된장국 | 바지락살미역국 | 얼갈이된장국 | 돈육김치찌개 | 황태콩나물국 | 바지락손수제비국 | 수삼갈비탕 | |
오리로스불고기 | 수육/상추 | 비빔야채 | 고등어무조림 | 돼지갈비단호박찜 | 소불고기버섯볶음 | 느타리볶음 | |
두부조림 | 아삭이고추/쌈장 | 계란후라이/김가루 | 알감자조림 | 마늘쫑멸치볶음 | 새우볼강정 | 두부양념조림 | |
잘익은파김치 | 숙주나물무침 | 고추장강된장/요구르트 | 방풍나물볶음 | 열무순나물 | 시금치쌈장나물 | 무장아찌무침 | |
소고기야채죽 | 표고감자야채죽 | 바지락브로콜리죽 | 닭가슴살미나리죽 | 홍합죽순죽 | 두부계란죽 | 새우살피망죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
표고토란들깨탕 | 우무미역오이냉국 | 동태두부무국 | 호박잎된장국 | 두부김치청국장 | 꽃게호박탕 | 두부된장알탕 | |
돈육불고기 | 소고기양송이게살볶음 | 통돈까스/소스 | LA양념소갈비 | 표고멸치볶음 | 오징어돈육불고기 | 꽁치캔감자무조림 | |
건고사리나물 | 오미산적 | 무청시래기지짐 | 토란대볶음 | 닭살강정 | 뿌리밤채소조림 | 곤약메추리알조림 | |
신김치멸치지짐 | 새우젓무생채 | 건파래무침 | 쑥갓두부무침 | 오이생채 | 비름나물 | 취나물된장무침 | |
참치부추죽 | 홍합살야채죽 | 새우살야채죽 | 소고기쑥갓죽 | 연어살우엉죽 | 표고감자야채죽 | 황태콩나물죽 | |
오후간식 | 단팥빵/요구르트 | 수박/에이스 | 찐감자/사과주스 | 바나나 | 카스텔라/요구르트 | 단호박우유죽 | 요플레 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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