주간식단표 2019.09.23~2019.09.29
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 9/23(월) | 9/24(화) | 9/25(수) | 9/26(목) | 9/27(금) | 9/28(토) | 9/29(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
소고기무채국 | 알토란들깨국 | 우렁호박된장국 | 누룽지 | 소고기미역국 | 실파사골파국 | 누룽지 | |
방어살무조림 | 버섯소불고기 | 새송이브로콜리볶음 | 대하생표고호박볶음 | 동그랑땡피망조림 | 생죽순게살야채볶음 | 새우살양송이볶음 | |
찐어묵피망야채볶음 | 고추장멸치조림 | 꽈리돈육장조림 | 코다리살간장조림 | 연두부/양념장 | 삼새계란찜 | 우엉채우엉어묵조림 | |
방풍나물무침 | 비름된장무침 | 고구마순나물 | 청경채나물 | 멸치깻잎된장찜 | 쑥갓두부무침 | 깻잎순나물 | |
새우살야채죽 | 게살야채죽 | 홍합살브로콜리죽 | 표고야채죽 | 소고기야채죽 | 연어살야채죽 | 두부새우살죽 | |
오전간식 | 요플레 | 비피더스 | 딸기우유 | 액티비아 | 베지밀에이 | 요거트 | 불가리스 |
정성이 가득한 점심 |
백미밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 백미밥/김치 |
계란국/요구르트 | 건새우아욱국 | 소고기육개장 | 시래기된장국 | 새송이무채들깨국 | 돈육순두부찌개 | 건새우미역국 | |
자장면/자장소스 | 돈채피망야채볶음 | 순살돈까스/양송이소스 | 단호박카레소스 | 닭도리감자조림 | 가자미무조림 | 돼지갈비단호박찜 | |
치킨탕수육/소스 | 고등어카레구이 | 게살만가닥버섯볶음 | 생표고꽈리멸치볶음 | 양배추찜/우렁강된장 | 치킨텐더/양상추소스 | 고기속깻잎전 | |
단무지/과일샐러드 | 참나물무침 | 상추쑥갓무침 | 부추콩나물무침 | 건파래무침 | 시금치쌈장나물 | 도토리묵부추무침 | |
날치알야채죽 | 참치피망야채죽 | 바지락야채죽 | 연어살피망죽 | 바지락야채죽 | 새우살참나물죽 | 닭가슴살부추죽 | |
건강을 생각하는 저녁 |
백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
동태두부무국 | 황태채무채국 | 돈육콩비지찌개 | 대구지리탕 | 닭살토란대국 | 김치콩나물국 | 미나리아귀탕 | |
닭가슴살브로콜리볶음 | 오리로스불고기 | 양송이소세지피망볶음 | 돈육간장불고기 | 고등어캔무조림 | 양송이떡갈비피망볶음 | 피망야채잡채 | |
마늘쫑간장장아찌 | 깐밤고구마조림 | 소고기가지볶음 | 날치알야채부침 | 곤약메추리알조림 | 연어살감자야채볶음 | 순살고등어양념찜 | |
통깨가지나물 | 파래돌자반 | 곤드레나물볶음 | 열무순된장나물 | 건취나물볶음 | 참나물된장무침 | 근대나물무침 | |
새우살가지죽 | 미역된장멸치죽 | 게살야채죽 | 닭가슴살열무죽 | 닭가슴살야채죽 | 북어양송이죽 | 홍합살쑥갓죽 | |
오후간식 | 찹쌀단팥죽 | 바나나 | 찐고구마/요구르트 | 카스텔라/사과주스 | 에이스/생과일토마토주스 | 단호박우유죽 | 오예스/엔요 |
원 산 지 |
쌀,콩(국내산)기장,수수(중국산),돼지고기(국내산),소고기(호주산),배추김치(배추,고추,국내산),고등어(국내산),갈치(모로코산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(미국,베트남) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금,낙지,꽃게(중국산),오징어(국내산),조기,굴비(중국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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