주간식단표(2021.07.12~2021.07.18)
주 간 식 단 표 | |||||||
구분 | 7/12(월) | 7/13(화) | 7/14(수) | 7/15(목) | 7/9(금) | 7/10(토) | 7/11(일) |
행복 을 여는 아침 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 | 백미(잡곡)밥/김치 |
연두부달걀국 | 우렁야채된장국 | 소고기무채국 | 누룽지 | 알토란감자탕 | 새송이감자된장국 | 바지락순두부찌개 | |
표고버섯야채볶음 | 꽈리돈육장조림 | 연어살감자피망볶음 | 닭가슴살고구마조림 | 느타리호박볶음 | 돈사태단호박조림 | 멸치볶음 | |
닭안심고구마조림 | 고사리볶음 | 두부양념조림 | 새송이장조림 | 새우살야채계란찜 | 토란대들깨볶음 | 고등어순살조림 | |
오복지무침 | 열무순된장무침 | 얼갈이지짐 | 쑥갓두부무침 | 유채나물 | 깻잎순나물 | 콩나물무침 | |
바지락쑥갓국 | 홍합살야채죽 | 닭살야채죽 | 연어살참나물죽 | 표고감자야채죽 | 게살브로콜리죽 | 참치순두부국 | |
오전간식 | 요플레 | 비피더스 | 요거트 | 액티비아 | 마시는요구르트 | 야채가득야채주스 | 생크림요거트 |
정성이 가득한 점심 | 잡곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 콩나물밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 |
얼갈이된장국 | 바지락살미역국 | 잔치국수(국그릇) | 아욱된장국 | 소고기미역국 | 물만두국 | 시금치된장국 | |
단호박카레야채볶음 | 돈육야채불고기 | 소고기메추리알조림 | 고등어무조림 | 소갈비찜/조기구이 | 삼치구이 | 소불고기볶음 | |
건새우마늘쫑볶음 | 새송이호박볶음 | 알감자조림 | 파래자반 | 한식잡채/호박전,오미산적 | 어묵꽈리볶음 | 두부버섯조림 | |
상추치커리무침 | 통깨가지나물 | 도토리묵부추무침 | 무청시래기지짐 | 꽃맛살샐러드 | 검정콩땅콩조림 | 청포묵무침 | |
새우살느타리죽 | 소고기야채죽 | 녹두죽 | 순두부야채죽 | 소고기호박채죽 | 닭가슴살양송이죽 | 고구마죽 | |
건강을 생각하는 저녁 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 | 잡곡밥/김치 | 백미밥/김치 |
근대된장국 | 어묵국 | 유채된장국 | 북어채계란국 | 김치냉이국 | 두부청국장찌개 | 둥근호박잎깨국 | |
삼치조림 | 야채계란말이 | 방어살무조림 | 돈육오징어볶음 | 오리훈제적채볶음 | 생표고호박볶음 | 코다리무조림 | |
모듬전(깻잎/오색전) | 더덕고추장무침 | 메밀전병 | 애호박새우젓볶음 | 깐밤단호박조림 | 뼈없은임연수구이 | 오색모듬전 | |
잘익은갓김치 | 깻잎간장찜 | 호박꽃이깨탕 | 쑥갓두부무침 | 오이지무침 | 배추나물 | 청경채나물 | |
바지락부추죽 | 참치야채죽 | 새우살야채죽 | 게살야채죽 | 연두부계란죽 | 단호박죽 | 참치부추죽 | |
오후간식 | 바나나 | 단팥죽 | 오예스/요구르트 | 오렌지주스 | 생신떡-무지개떡 | 파인애플 | 흑임자깨죽 |
원 산 지 | 쌀,콩(국산)기장,수수(중국산),돼지고기(국산),소고기(호주산),배추김치(배추국산,고추가루-중국산),고등어(국내산),갈치(남아공산),오리훈제(국내산) | ||||||
동태,코다리(미국,러시아),임연수,가자미(외국산),아귀(중국산),콩나물,순두부,두부,콩비지,(수입산),만두류모두(국산돼지),맛살어묵류(수입산) | |||||||
돈까스,떡갈비,동그랑땡(돈육국산)비엔나,햄(외국산,국산)팥앙금(중국산),낙지(베트남)꽃게(중국산),오징어(페루산),조기(국산),닭고류모두(국산) | |||||||
★ 본 식단에 제공 되는 모든 죽과 찬은 정성으로 직접 만들어 제공하고 있으며, 신선한 식재료를 사용하여 어르신의 건강을 유지 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. | |||||||
★ 어르신들의 건강을 위하여 치료식은 (당뇨식,저염식,죽,미음)으로 세분화 하여 맞춤형 식단으로 제공하고 있습니다. |
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